經(jīng)期能吃蛤蚧嗎
蛤蚧對(duì)于男性朋友來(lái)講可以起到很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效，除此之外它還可以幫助我們定喘止咳，有很高的藥用價(jià)值，但是因?yàn)榻?jīng)期的時(shí)候女性身體的身體情況比較特殊，所以在這個(gè)時(shí)候飲食是必須注重的，絕對(duì)不能夠輕易的選擇，那你知道經(jīng)期的時(shí)候女性是否可以吃蛤蚧呢？現(xiàn)在就去了解一下吧！
實(shí)際上蛤蚧，有很高的營(yíng)養(yǎng)保健功效，對(duì)于男性來(lái)講它是提高性能力最佳的一種食物，經(jīng)期的時(shí)候其實(shí)女性是可以適當(dāng)?shù)某缘模瑢?duì)身體的保健也可以起到一定的作用，但是絕對(duì)不能夠多吃。
蛤蚧具有補(bǔ)肺、滋腎、益精助陽(yáng)、止渴通淋、定喘止咳的功能。李時(shí)珍譽(yù)其“補(bǔ)肺止渴、功同人參”，“補(bǔ)肺潤(rùn)骨，益精助陽(yáng)，治渴通淋，定喘止咳，肺痿咳血，氣虛血竭者宜之”。
根據(jù)臨床觀察，蛤蚧表皮下富含激素，的確能強(qiáng)壯心身，對(duì)神經(jīng)衰弱、小便頻繁、哮喘、小兒疳積等，確有良效。南方民間常將鮮蛤蚧與豬肉或其它肉類(lèi)一道煮吃，或以干蛤蚧浸制藥酒，服后可滋陰補(bǔ)肺。
民間有蛤蚧藥效全在尾部，尾巴一斷便會(huì)大大降低功效的說(shuō)法。據(jù)有關(guān)部門(mén)對(duì)蛤蚧的斷尾進(jìn)行鑒定，未發(fā)現(xiàn)蛤蚧的尾巴有什么特殊的物質(zhì)，因此，尾巴一斷便會(huì)失去藥效的說(shuō)法無(wú)科學(xué)依據(jù)。
因?yàn)榕栽诮?jīng)期的時(shí)候身體的抵抗力會(huì)下降，所以說(shuō)如果不注重身體的保健，那么就很容易受到疾病的困擾，因此就建議女性在經(jīng)期的時(shí)候注重自己的飲食，多補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣才可以讓自己輕松的度過(guò)經(jīng)期。
