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女性呵護宮頸的四大習慣

2016-12-26 21:15:49  來源:360常識網   熱度:
導語:婦科炎癥是一個無孔不鉆的可怕東西,其中子宮炎癥就是一種。因此如何預防宮頸疾病也成了女性最為頭疼的事情。專家解釋女性預防宮頸疾病最先

婦科炎癥是一個無孔不鉆的可怕東西,其中子宮炎癥就是一種。因此如何預防宮頸疾病也成了女性最為頭疼的事情。專家解釋女性預防宮頸疾病最先要做的就是糾正不良的生活習慣,這些不良的習慣都有哪些呢?

避免長期使用護墊

在 陰道分泌物較多的時候,有些女性習慣使用衛生護墊,認為這樣可以避免陰部和內褲的直接接觸,使會陰部更加清潔和干燥。殊不知,使用衛生護墊并不會使會陰部保持干燥,反而會導致陰部透氣不良,汗液無法及時蒸發,濕潤、溫暖的環境更有利于致病菌滋生,容易引發陰道炎或者其他感染。

建議女性,護墊只需在月經期使用即可,平時最好能免則免。

避免久坐不動

對于長期伏案的白領女性們來說,久坐才是工作的常態,但是缺乏運動的下半身容易出現血液循環不暢,同時使陰部無法“自由呼吸”,可能會引起盆腔炎、宮頸炎等。

久坐的女性最好每隔一段時間就起來走走,保持下半身的血液循環通暢。下班,休假時也要適當運動,不要總是窩在沙發上。

禁止盲目使用陰道洗液

夏季流汗多,容易使陰部汗液積聚。不少女性覺得使用沐浴露或者潔陰洗液清洗才能使其保持潔凈。但其中也存在一個健康誤區:頻繁使用陰道洗液會破壞陰道自身的酸堿平衡,導致微環境失衡,致病細菌更容易存活,反而加重陰道炎癥。

女性的陰部日常清潔只需要清水即可,就算要用到潔陰洗液也應該在醫生指導下使用。沐浴露等也不宜用來清洗陰部。

定期體檢

可以有效排除危險,宮頸炎多因分娩、流產及宮腔手術損傷或上行感染所致,通常表現為白帶增多、發黃、惡臭及性生活出血、腰骶疼痛等。

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