教你如何從經期看出身體健康狀況
2017-01-01 09:17:26 來源：360常識網
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導語：正常的月經周期是28-35天，雖然每個人不完全一樣，但每個月的時間應該大致一樣，即28天就是28天、30天就30天，偶爾出現推遲或提前一周都算正常。
教你如何從經期看出身體健康狀況
教你如何從經期看出身體健康狀況
月經時間：
一般的月經時間是5-7天，如果3、40歲就縮短到3、4天甚至2、3天，表示提前進入偽絕經期，是嚴重的內分泌失調，需要及時調整內分泌，否則，1、2年后就會進入絕經期。
月經周期：
正常的月經周期是28-35天，雖然每個人不完全一樣，但每個月的時間應該大致一樣，即28天就是28天、30天就30天，偶爾出現推遲或提前一周都算正常。特別需要指出的是，如果半年內3次出現非月經期出血，則需及時做B超檢查，這是子宮肌瘤初期最典型的癥狀，切莫大意。
月經量：
正常的月經量在80-100毫升之間，一般是月經第一天來得比較少，2-3天最多，第4天開始逐漸減少，直至第6、7天完全干凈。如果月經開始后斷斷續續、似有似無，即是典型的內分泌失調，需及時調整。
月經顏色：
正常的月經顏色是暗紅色，不凝固，有時會有一點從宮頸帶來的粘液。如果顏色連續幾個月太鮮艷，則需要注意是否有子宮肌瘤；如果經血中出現血塊，則是血淤，需要活血；如果經血稀薄，則是血虛，需要補血。
