當(dāng)前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

女人補血的幾個方法

2017-05-03 12:50:23  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們知道女性朋友由于月經(jīng)等情況所以容易出現(xiàn)缺血的癥狀,女人缺血的影響是非常大的,缺血不但容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)膚色暗淡和頭暈眼花的癥

我們知道女性朋友由于月經(jīng)等情況所以容易出現(xiàn)缺血的癥狀,女人缺血的影響是非常大的,缺血不但容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)膚色暗淡和頭暈眼花的癥狀而且缺血還會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)手足發(fā)麻等情況,所以女性朋友一旦出現(xiàn)了缺血的癥狀,一定要想辦法來補血才行,下文我們介紹一下女人補血的幾個方法。

阿膠蜜棗燉雞

用料:阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。

此湯有補血養(yǎng)血安神的功效,適用于氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用,男女均宜。

黨參杞子紅棗燉雞

用料:黨參30克、杞子15克、紅棗15克、雞肉150克。隔水燉。

此湯既能補氣血又比較平和,一周吃兩次即可。適宜虛不受補的人。

當(dāng)歸生姜羊肉湯

用料:羊肉500克、當(dāng)歸30克、生姜50克。

羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒,當(dāng)歸則以紗布包裹,再與爆炒好的羊肉一起煮湯。

此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產(chǎn)后的女性食用,對改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有顯著效果。

高麗參田七燉豬蹄掌

用料:高麗參15克、田七10克、豬蹄掌(也可換成雞或瘦肉)50克。隔水燉一小時。此湯有補氣、活血、通絡(luò)的功效,適用于高脂血癥、糖尿病、冠心病及骨關(guān)節(jié)炎患者。

在上面的文章里面我們介紹了女性朋友缺血的癥狀表現(xiàn),我們知道女性朋友缺血容易導(dǎo)致頭暈和膚色暗淡等情況,上文為我們詳細介紹了女人補血的幾個方法,相信大家都掌握了吧。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 亚洲日韩精品射精日| 99久久国产综合精品女同图片| 久久精品国产亚洲AV久| 国产精品无码av在线播放| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 国产成人精品影院狼色在线| 久草热8精品视频在线观看| 国产精品色拉拉免费看| 亚洲国产精品综合久久网各| 97麻豆精品国产自产在线观看| 久久久久久久国产精品电影| 久久精品国产96精品亚洲| 国内精品伊人久久久久| 中文字幕一精品亚洲无线一区| 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 精品欧洲AV无码一区二区男男 | 亚洲精品无码av天堂| 精品福利视频第一| 一本之道av不卡精品| 亚洲精品视频免费| 国产三级精品三级在专区| 精品一区二区三区免费视频| 99久久这里只有精品| 久久se精品一区精品二区| 久久国产精品免费网站| 无码日韩精品一区二区免费暖暖 | 亚洲国产综合精品中文字幕| 国产成人综合久久精品尤物| 东北妇女精品BBWBBW| 国产亚洲色婷婷久久99精品| 国产精品免费观看调教网| 99精品视频在线观看免费专区| 97视频精品全国在线观看| 97久久精品无码一区二区| 好吊操这里只有精品| 日韩国产精品99久久久久久| 国产AV一区二区精品凹凸| 国产精品被窝福利一区| 国内精品人妻无码久久久影院| 久久亚洲AV无码精品色午夜麻| 在线精品91青草国产在线观看|