尖頭高跟鞋的健康告白
尖頭、釘子后跟、仿皮革,是今年鞋款流行的三大要素,腳踩這樣一雙酷到極點(diǎn)的鞋子,很夠正點(diǎn)哦,回頭率一定100%!難怪影后鄭秀文說為了漂亮要忍痛穿小1碼的尖頭鞋,這樣才夠前衛(wèi)。
只是,在漂亮正點(diǎn)的背后,也許你親愛的小腳正在忍受著非一般的痛苦:紅腫、水泡、雞眼……醫(yī)學(xué)專家說了,長(zhǎng)時(shí)間穿尖頭高跟鞋,只要3個(gè)月,你的腳就會(huì)扭曲變形。他們還給我們提了一大堆意見,綜合起來說大致有4點(diǎn),說是什么“四大危機(jī)”——
危機(jī)一:生水泡
假如穿一雙不適合的尖頭釘子鞋行走15分鐘,足部就會(huì)開始受損和生水泡,這時(shí)應(yīng)立即采取措施,因?yàn)?小時(shí)后,雞眼和腳痛就會(huì)接踵而來。有了雞眼或繭疤,請(qǐng)不要使用剃刀,這是為了減少感染。另外,去繭過度也會(huì)對(duì)腳造成傷害。
危機(jī)二:腳趾外翻
尖頭高跟鞋頭又尖又窄,腳趾就好像沙丁魚擠在一堆,如果3個(gè)月不讓你的小腳休息,就會(huì)出現(xiàn)腳趾外翻的情況,如果繼續(xù)視而不見,腳趾就會(huì)扭曲變形。
危機(jī)三:足底長(zhǎng)繭膝腰痛
穿上尖頭高跟鞋,走路時(shí)重心會(huì)向前傾斜,為了保持平衡,膝頭會(huì)微曲,腰部也會(huì)向后彎,長(zhǎng)時(shí)間這樣足底脂肪變厚長(zhǎng)繭,問題嚴(yán)重時(shí)還可引起膝頭和腰骨痛。
危機(jī)四:加重原有疾病
如果你患有3個(gè)以上病癥,就必須采取有效的足部護(hù)理措施,不要再穿尖頭高跟鞋;如果你繼續(xù)穿只能令病情惡化,嚴(yán)重起來甚至不能穿鞋,尖頭鞋就更不說了。
危機(jī)的解除
天哪,和我們過于親近會(huì)有麻煩的哦!但美麗的鞋子使人如此迷醉,我們是時(shí)尚的、新潮的代言人,穿上尖頭高跟鞋,就等于給自己貼上了永不落伍的標(biāo)簽。因此,即使我們是毒品,還是讓都市女郎不忍拒絕。不過,我們畢竟不同于毒品,只要穿著得法,還是可以美麗健康兼而有之的。
你可以適時(shí)更換鞋子,調(diào)整鞋跟的高度;在特殊場(chǎng)合或大型會(huì)議時(shí),才穿上尖頭高跟鞋,但絕不要一穿一整天,更不要把7號(hào)腳硬擠進(jìn)6號(hào)鞋里……如此這般,你的雙足就會(huì)美麗又健康。