補(bǔ)鈣不當(dāng)抑制身高
市面上，各類號(hào)稱“有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育”的營(yíng)養(yǎng)保健品越來越多，許多家長(zhǎng)不惜重金買來給孩子吃，恨不得寶貝迅速長(zhǎng)高。但是最近有家長(zhǎng)反映為什么給孩子補(bǔ)了那么多鈣，還是沒有一點(diǎn)兒長(zhǎng)高的跡象。
補(bǔ)鈣不當(dāng)反抑制身高
武警總醫(yī)院兒科主任劉秋玲提醒家長(zhǎng)一定要走出誤區(qū)，不要盲目補(bǔ)鈣。除了生長(zhǎng)發(fā)育快的孩子，體內(nèi)代謝也快，對(duì)鈣的需求會(huì)更多，其他孩子盲目補(bǔ)鈣會(huì)造成以下危害：導(dǎo)致軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約寶寶的大腦發(fā)育；骨骼過早鈣化，骨骺提早閉合，長(zhǎng)骨的發(fā)育受到影響，導(dǎo)致身高受到限制；如今不少嬰兒發(fā)生厭食和便秘，都和補(bǔ)鈣過多有關(guān)系。劉秋玲同時(shí)提醒，在醫(yī)院檢查如果發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣，一定要選擇優(yōu)質(zhì)鈣來補(bǔ)充，劣質(zhì)鈣會(huì)引起孩子患腎結(jié)石和泌尿系統(tǒng)結(jié)石。補(bǔ)鈣后要定期到醫(yī)院復(fù)查，看是否可以停止補(bǔ)鈣。
沒有癥狀不補(bǔ)鋅鐵
除了補(bǔ)鈣，一些家長(zhǎng)還擅自給孩子補(bǔ)鋅和鐵。劉秋玲指出，鋅和鐵不屬于預(yù)防類營(yíng)養(yǎng)素，一般只是用來治療，所以如果沒有相關(guān)癥狀不建議補(bǔ)充。缺鋅的一般癥狀為小兒易患口腔潰瘍、生長(zhǎng)發(fā)育過緩、頭發(fā)發(fā)黃或發(fā)干，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查。鐵的缺乏在哺乳期比較常見，可添加些強(qiáng)化鐵的奶粉或食物作補(bǔ)充，一旦過了哺乳期則不用太擔(dān)心，一般的孩子自己就能從食物中攝取。
蜂王漿引起孩子性早熟
劉秋玲表示，對(duì)孩子而言，均衡飲食是預(yù)防營(yíng)養(yǎng)素缺乏的最佳措施，不挑食的孩子從日常飲食中就能攝取足夠的蛋白質(zhì)，所以無需給孩子再添加蛋白質(zhì)粉。蛋白質(zhì)過多會(huì)讓人食欲不振，大便干燥，加重腎功能衰竭及患尿毒癥。而蜂王漿因?yàn)楹屑に兀惶岢o孩子服用，不但沒有什么意義，反而有副作用，引起孩子性早熟。
