巧按3穴位 緩解寶寶感冒癥狀

認(rèn)準(zhǔn)這三穴位

中醫(yī)介紹，人體的穴位是神經(jīng)末梢密集或神經(jīng)干線經(jīng)過(guò)的地方，因此按摩這些穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、治療疾病的效果。對(duì)于用藥極為敏感的兒童，特別是兩歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，按摩三個(gè)穴位可以緩解感冒癥狀。這三個(gè)穴位分別是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

天突穴在胸骨上窩中央，按摩這個(gè)穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥狀；膻中穴在體前正中線，兩乳頭中間，按摩這個(gè)穴位可以緩解胸悶、咳喘、吐逆等癥狀；肺俞穴則位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開(kāi)二指寬處，按摩這個(gè)部位可以治療呼吸道疾病。

具體的按摩手法如下：由于嬰幼兒身子較小，家長(zhǎng)可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蜉p輕按壓，每天2-3次，每次兩分鐘，就可起到明顯的效果。

除了通過(guò)按摩來(lái)緩解兒童感冒癥狀之外，謝予朋表示，家長(zhǎng)還可以選擇一些含有桂枝、薄荷等治療感冒的中藥貼貼在這三個(gè)穴位處，同樣可以起到治療感冒的效果。而桂枝、薄荷等治療感冒的中藥，最好研磨成細(xì)粉狀，和熱的蜂蜜調(diào)和成小丸，放冷后用膠布貼于上述穴位處。由于穴位的治療功能不同，可根據(jù)癥狀進(jìn)行貼敷，不必每個(gè)穴位都貼。

成人感冒藥兒童需減三分之二

西藥感冒藥因?qū)冶痪径獾酱蟛糠旨议L(zhǎng)的拒絕，很多家長(zhǎng)便將目光轉(zhuǎn)向了中藥，為孩子選擇一些成人常用的中藥感冒藥，如板藍(lán)根、感冒清熱顆粒等，通過(guò)減少服用一半劑量來(lái)為孩子治療感冒。對(duì)此，1-2歲兒童由于各個(gè)器官發(fā)育尚不完全，如果感冒應(yīng)盡量少服用各種感冒藥物。癥狀較輕者可以通過(guò)室內(nèi)通風(fēng)、多喝水、多曬太陽(yáng)、飲食清淡等方法處理，如果實(shí)在要使用感冒藥的話，應(yīng)選用明確標(biāo)明兒童劑量的正規(guī)藥品或兒童專用感冒藥品。如果實(shí)在沒(méi)辦法，家里只有成人中藥感冒藥的話，那孩子服用劑量最多不能超過(guò)成人用量的三分之一。

專家還強(qiáng)調(diào)，絕大多數(shù)病毒性感冒其實(shí)可以自動(dòng)痊愈。小孩一旦患上感冒，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子前往兒科就診，并根據(jù)醫(yī)生的建議用藥治療，切不可隨意用藥。