目錄：

第一章：為問題寶寶支招

第二章：育兒公園

第三章：培養孩子的“雜草精神”

很多小孩子都會有一些不好的小習慣。這些小習慣也許會影響寶寶的健康問題。那么如何應對寶寶的這些問題呢？健康的育兒方式才會讓寶寶健康成長哦！

為問題寶寶支招

一、不愛喝水的寶寶

應對方法：1.無論是在家、外出，只要是醒著，每隔一小時讓寶寶喝幾口水。

2.寶寶睡醒后要馬上喂他喝水。

3.上幼兒園的寶寶要學會對老師說“老師，我要喝水”這句話。去幼兒園接寶寶時，也要隨身帶著一瓶白開水。

4.寶寶洗澡、運動后要及時喝水。

二、不愛吃菜的寶寶

現在有饑餓感的寶寶越來越少了，許多寶寶都有不吃青菜和挑食的壞毛病，大多數父母也聽之任之。這樣的寶寶很容易生病。由于飲食結構不均衡，寶寶體內缺乏一些維生素或微量元素以后，當然會引起反復的感冒。

應對方法：

1.不要經常給寶寶吃“營養藥”，藥補不如食補。

2.很多寶寶不愛吃菜，主要是不愛嚼長長的菜葉，家長們要下點工夫給寶寶做飯。例如，蒸雞蛋或炒米飯的時候，把菜切得很碎，這樣，寶寶就嘗不出來菜的感覺了。把菜包成餃子、包子也不錯。

三、晚餐吃得多的寶寶

俗話說：“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”。這個道理大家都很清楚，可是大多家庭晚上吃得很豐盛。一些家長，總擔心寶寶在幼兒園里吃不飽，傍晚回來后，不管寶寶是否餓，就哄著寶寶吃很多的飯，飯里還有很多肉，這樣的飲食很容易引起消化不良，造成寶寶夜間睡眠質量差，久而久之，寶寶就生病了。

應對方法：

1.改善寶寶飲食習慣很重要，晚餐時不要大魚大肉地吃，可以吃些好消化的食物，比如面條、豆腐、稀飯等。

2.如果寶寶在幼兒園吃過晚餐了，回家后給寶寶吃些水果、幾片餅干就可以了。

3.如果寶寶晚餐吃得多，不要吃完就睡，而要讓寶寶活動半小時，必要的時候飯后給寶寶吃點促進消化的藥物。

四、睡前抱奶瓶的寶寶

有的寶寶從小養成習慣，睡前要喝一瓶奶或抱著奶瓶才能睡著，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，細菌最喜歡牛奶，而且細菌最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，于是，這樣的寶寶就容易反復呼吸道感染。

應對方法：

1.逐漸改掉寶寶睡前喝奶的習慣，如提前給寶寶喝奶。

2.如果一下改不了這個習慣，建議喝完奶后，讓寶寶再喝幾口溫水漱漱口。

3.對于3歲以上的寶寶，要慢慢教會他們早晚刷牙。

五、過敏體質的寶寶

過敏體質的寶寶，比一般寶寶生病機會高。他們有以下一些特點：小時候愛出濕疹和蕁麻疹;睡覺不老實愛打滾;大多有家族史，比如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、蕁麻疹或哮喘等。

應對方法：

1.提倡母乳喂養，吃母乳的寶寶，可以減緩發生過敏的幾率。

2.有過敏家族史的寶寶，要晚點添加牛奶(建議1歲后)或吃特殊奶粉(過敏體質專用奶粉，市面有售)。

3.如果吃海鮮就出蕁麻疹，建議暫時避免蝦和螃蟹(建議3歲后再開始添加)。

4.要留意可能造成寶寶過敏的食物，如反復咳嗽，不一定是感染引起的，有可能是碰見了引起過敏的物體(如動物毛、花粉)或吃了蝦、螃蟹、花生等過敏的食物引起的。

六、睡眠太少的寶寶

睡眠充足是寶寶發育的先決條件，寶寶貪玩是天性。許多家長不注意這一點，聽之任之，加上家長愛熬夜，對寶寶關心不夠，沒有培養寶寶早睡早起的習慣，寶寶每次都是玩得很累了才睡覺，第二天還要按時去幼兒園，久而久之，寶寶疲乏過度，就容易生病。

應對方法：

1.晚上9點寶寶就應洗漱準備睡覺。

2.睡前家長應該關暗床頭燈，制造一個良好睡眠環境，給寶寶講個睡前故事，讓寶寶安靜入睡。

七、膽小的寶寶

現在的寶寶，大多是獨生子，又多住高樓，與人交往的機會很少。一些家長不注意提前訓練和心理準備，3歲以后，猛然讓寶寶上幼兒園了，寶寶自然就有明顯的恐懼和不適應。因為心理的作用，寶寶有可能出現惡心、嘔吐，甚至咳嗽、睡眠不實等現象，可是如果去醫院檢查，卻發現沒有問題。

應對方法：

1.幾個月大的寶寶要多抱出去曬太陽，并與人多接觸。

2.會走的小朋友可帶去游樂場、親子班，與同齡寶寶多接觸。

3.上幼兒園前去園里參觀，慢慢適應那里的情況。

4.上幼兒園最初幾周，每次接寶寶的時候，要多夸獎寶寶。讓寶寶喜歡幼兒園，減少上幼兒園的恐懼。

八、不及時治療的寶寶

有不少父母，寶寶生了病，不管輕重，都不及時治療。這樣的家長，喜歡私自停藥或讓寶寶像大人那樣“扛”。其實這是不正確的。寶寶病情變化很快，有病還是要及時規范地吃藥，及時遏制住疾病的發展過程。如果體內致病微生物不被消滅干凈，就有可能死灰復燃，疾病帶來的危害遠比藥物帶來的副作用要大得多。所以，寶寶有病，要及時就醫。

應對方法：

1.首先要信任醫生，規范地吃藥。不要私自增減藥物。

2.要多觀察寶寶的病情變化，如果出現腹痛、高熱或嘔吐，一定要及時就診。

九、經常輸液的寶寶

有些父母，見寶寶生病就緊張，醫生不建議寶寶打針，家長卻強烈要求輸液。他們認為寶寶發燒就是病情嚴重的表現，燒退了，才是疾病好轉的跡象。所以，寶寶發燒就給寶寶打吊針，這是非常錯誤的。發燒只是一種癥狀，并且一定程度的發燒是人體抵抗感染的一種反應，所以，如果判定寶寶只是普通感冒，血常規沒有明顯異常，不要見發燒就打針。否則，導致寶寶免疫功能紊亂，造成寶寶反復感染。

應對方法：

1.輸液還是吃藥要聽從醫生建議。

2.1歲以上的寶寶，如果發燒的時候精神很好，能吃能玩，不超過38.5℃，這個時候應該給寶寶多喝水，而不是急于輸液。

育兒公園

朋友的兒子性格暴躁，說不到幾句就高聲大叫、皺眉頓腳。換上別的父母輕則厲聲呵斥，重則大棒侍候了。但朋友從不提高聲量、改變語調，總是平心靜氣地讓兒子注意自己的態度。慢慢地，孩子開始尊重父親的意見了。朋友說：“既然上帝安排了我們做父母，我們就該有做父母的樣子。”

所謂父母的“身份意識”，不是要父母建立什么權威，而是指父母應該經常想到自己是“父母”，眼界要高些，氣量要大些。

父母的“身份意識”有助于家教意圖的順利實現。心理學家做過研究：同樣一種教育，教育者所用的方法不同，效果大不一樣。不懂得教育方法的父母，只是一味與孩子“掰手勁”。

面對孩子的不理智時，首先就在心里告誡自己：我是為人父母者，無論孩子是什么態度，我都不能與他計較，我必須把最想解決的問題端出來，告訴孩子不“擺平”此問題，后果會有多么嚴重。孩子看到父母不憑意氣用事，只為自己的前途著想，他們自然會改變態度。

父母有些“身份意識”，還可以培養孩子的寬容。父母是孩子最直接和長久的老師，他們的一舉一動都可能被孩子模仿。父母這樣不計較兒女對自己的態度，做兒女的就會想：既然寬容比尖刻更能感動我，那么，對別人肯定也是這么個道理，以后我待人時還是寬厚些吧！一旦這種想法成了生活習慣，一個人心靈的博大就煉成了。

培養孩子的“雜草精神”

現在的孩子們，大多是溫室里的小花，禁不起外面的風吹雨打，作為家長，我們實在應該培養孩子一點“雜草精神”。

培養孩子一點吃苦的精神，是非常有必要的，既能讓他們懂得珍惜現在擁有的幸福生活，又能讓他們學會感恩，還能培養他們吃苦耐勞的品質，可謂一舉三得。作為家長，要適當給孩子創造一些機會，讓他們吃點苦，比如：冬天讓他每天堅持晨跑;夏天帶他去田里體會勞動的艱辛，寒暑假讓他參加野外訓練營……

人生難免遇到困難，這時候，一個人的獨立解決問題的能力就很重要了，而這種能力要從小培養。當孩子遇到困難，向你求助時，你要適當學會說“不”，給孩子一個鍛煉的機會，不要讓孩子對你有過分的依賴，依賴久了，便會產生惰性，一些潛能便不能顯現。所以，有時狠狠心拒絕幫助孩子，反而是對他們更大的幫助。

正視父母的職業

那天女兒放學回來對我說：“媽媽，我同學的父母，大多數都是當官的，為什么你和爸爸就只能當一般的職員。”我對女兒說只要是能夠讓孩子樹立正確的人生觀，能夠照顧孩子的日常生活，同樣的好父母。不要以職業去看待你的父母，更不要和其它的同學比父母。

當然，我也不指望女兒能夠一下子理解她的父母。但卻可以讓她在今后的生活中，慢慢地懂得，在這個世界上，無論從事何種工作，都是值得別人尊重的。讓孩子正視父母的職業，是孩子成長當中必要的一課，不要讓孩子輕視自己的父母，不要讓孩子的心有著太多的世俗觀念，只有這樣，才能讓孩子樹立起正確的價值觀念。

如今，女兒很少再對我提及她那當官的同學父母了，更多的時候，她會在我忙的時候，幫著我做些力所能及的事情。我慶幸自己及早地意識到了這個問題，及早地讓孩子正視及理解自己的職業。

結語：你是不是也在為家中的寶寶而傷腦筋呢？不妨試試小編給你提供的這些方法吧！讓寶寶也養成良好的習慣哦！(文章原載于《健康生活·家庭》《大眾健康》，刊期：2012 第5期，作者：土灰，李東升，呂會香，朱凌，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。