小孩磨牙是非常常見的一種毛病，但是引起磨牙的原因有很多，很多家長認為這是正常的一種現象，其實不然，因此了解清楚孩子磨牙的原因非常重要，下面這篇文章就為大家介紹一下關于孩子磨牙原因的知識。

小孩磨牙是什么原因

孩子磨牙的原因很多，不僅僅是孩子的一種習慣問題，作為父母應該重視起這個問題，早發現早治療，對孩子的健康負責。

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發出磨牙聲音。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。

2、精神過度緊張

睡前過于疲勞，看的電視節目中打斗場景較多，睡前玩耍過度，精神緊張都會引起磨牙。

如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。

解決方法：給小孩布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。

解決方法：在飲食上不要挑食，飲食全面、葷素搭配，晚上飲食要清淡，也不要過量。

4、營養不均衡

挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、牙齒生長發育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

磨牙原因一：腸道寄生蟲病

【狀況說明】蛔蟲產生的毒素刺激寶寶腸道，使腸道蠕動加快，引起消化不良，肚臍周圍疼痛，睡眠不寧;毒素刺激神經，使寶寶精神興奮，導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

【解決方法】有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。若寶寶有佝僂病，則需補充適量的鈣及維生素D制劑。

磨牙原因二：精神過度緊張

【狀況說明】不少孩子在晚間看驚險的打斗電視劇、過度玩耍，使腦神經處于興奮狀態，引起磨牙。如果孩子因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，導致情緒壓抑、不安和焦慮，也會出現夜間磨牙現象。

【解決方法】給寶寶布置舒適和諧的家庭環境，讓寶寶晚間少看電視，避免過度興奮。

磨牙原因三：消化功能紊亂

【狀況說明】孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內由于積累了過量食物，胃腸道不得不加班加點工作，由于負擔過重，會導致孩子睡覺時不自主的磨牙。

【解決方法】飲食宜葷素搭配，改掉挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

磨牙原因四：營養不均衡

【狀況說明】有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，導致營養不均衡，鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，身體由于缺乏營養素在晚間面部咀嚼肌會不由自主收縮，睡覺時便來回磨牙。

【解決方法】寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，進食后人體內濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病和增強抵抗力的作用。

磨牙原因五：牙齒生長發育不良

【狀況說明】牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

【解決方法】要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

結語：關于孩子磨牙的原因以及一些解決方法你都了解了嗎？相信你現在一定很驚訝，原來小小的磨牙反映出的問題如此之多，因此最為家長平時多關心孩子的一些細節很重要，方方面面都能反應出孩子的一個健康問題。