對于寶寶來說，每天的睡眠是非常重要的，他們每天的睡眠時間達到了十六到十八個小時，那么大家知道新生兒不睡覺怎么辦呢，新生兒不睡覺原因是什么呢，那么下面就讓我們一起來了解一下吧。

不少的新生兒都是會出現(xiàn)不喜歡睡覺的情況，這是怎么回事呢，父母們要怎么辦才好，下面就讓我們給大家分析一下吧。

第一種情況，嬰兒不愛睡覺，有可能是因為之前吃得太飽，或者吃得太少而產(chǎn)生饑餓，這樣都會令身體感到不適，從而不想睡覺，所以要給他喂奶或者抱著他散散步，消化一下。

第二種情況，嬰兒不愛睡覺，可能是因為他睡眠的環(huán)境有些嘈雜，或者由光線照射，使他無法安靜入睡。因為嬰兒的感官都是十分敏銳的，所以一點點聲音也能夠吵得他睡不著覺，這時要將窗簾窗戶等關(guān)嚴，杜絕吵聲和光線影響。

第3種嬰兒不喜歡睡覺的原因可能就是寶寶生病了，寶寶的抵抗力是比較低的，所以寶寶會比成年人容易出現(xiàn)感冒的情況，所以父母們就要注意寶寶是否是生病睡不著。

第四種情況，嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為缺鈣的緣故，這就要在平日里寶寶的食物中多增加一些鈣質(zhì)品。

第五種情況，嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為撫養(yǎng)者離開身旁而產(chǎn)生了孤獨或者恐懼的心理，這時候，只要撫養(yǎng)者到他身邊輕輕安撫即可。

第六種情況，嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為喝多了奶粉而導致上火，這時候只要讓他適量的喝一些白開水，一般就可以達到清火效果。

寶寶的睡眠是很重要的，而且寶寶的睡眠是非常重要的哦，寶寶幾乎每天都是在睡眠中度過的。

新生兒不睡覺的原因

新生兒晚上不睡覺

1.吃撐了或吃太少

孩子如果吃得太多，就會出現(xiàn)腹脹的情況，寶寶會覺得很不舒服;如果寶寶吃的太少覺得餓，就會又哭又來鬧表達饑餓需求。所以媽媽要根據(jù)需求給剛出生的寶寶喂奶，過多過少都不可取。

2.尿布濕了

濕的尿布會讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒有馬上給寶寶換，寶寶就會用哭鬧來提示媽媽。父母要隨時留心寶寶的異常，如果寶寶尿濕了，要立刻換新的尿布。

3.衣著被褥不適宜

不論是衣服過緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會使寶寶體感不適，寶寶年齡尚小未學會說話，所以只能用哭聲來表達自己。

4.蚊蟲叮咬

如果不幸被蟲子咬了或是患上濕疹，寶寶都可能會哭鬧，因為他們覺得皮膚十分癢。當寶寶哭鬧時，父母應該注意查看寶寶身上是否出現(xiàn)了小紅點點。

5.缺鈣

寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質(zhì)，父母可以通過微量元素檢測來判斷這一點。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質(zhì)。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽光，促進維生素D合成。

6.白天睡太多

這對于寶寶的睡眠來說也一個很重要的因素。在白天父母要盡量不讓寶寶睡太久，多跟孩子玩耍溝通一會兒，白天多消耗寶寶的精力，這樣晚上才更容易入睡。

新生兒白天不睡覺

1.噪音太大，房間光線太亮，睡眠環(huán)境差。

2.寶寶缺鈣，所以出現(xiàn)神經(jīng)發(fā)育問題而影響睡眠。

3.父母經(jīng)常性抱著寶寶，讓寶寶形成一種習慣，脫離了懷抱，寶寶會強烈不適，甚至吵鬧。

4.寶寶對于被子、衣服的厚度很敏感，如果厚度不合適，也會導致寶寶不睡覺。

新生兒睡眠淺的原因

1.這是一種正常的生理現(xiàn)象

一般情況下，新生兒每天應睡大概16個鐘頭，但是現(xiàn)實中，很多寶寶的睡眠時間卻沒有達到這個標準。媽媽普遍覺得新生兒很難進入深度睡眠，哪怕睡著了還會產(chǎn)生微小的聲音，覺得寶寶很容易醒，還會哭鬧。

媽媽認為這些表現(xiàn)都說明寶寶是醒著的。但是，寶寶其實是睡著了的，只是未進入深度睡眠，這是一種正常的生理現(xiàn)象。歲數(shù)小的兒童要比歲數(shù)大的需要更多的睡眠時間，來幫助大腦發(fā)育。

孩子深睡和淺睡兼而有之，越小的時候，淺睡越多。剛出生的孩子，在45分鐘的睡眠周期內(nèi)，淺睡占據(jù)半數(shù)時間。

2.父母過度關(guān)心

淺睡中孩子可能會微笑、四肢抽動、嘟嘴甚至還會發(fā)出些許聲音，但這些都是正常的。這些表現(xiàn)并非證明孩子睡得不好，這恰恰證實了孩子正處于淺睡中。父母不需要立刻去查看孩子、過分地關(guān)心他，孩子并不是餓了或要起夜，有時候適當放任不管反而更好。

3.淺睡有助于孩子大腦發(fā)育

哪怕在淺睡中，大腦也可以得到發(fā)育。做夢是淺睡的一個標志，不管是大人還是孩子都可能會做夢，但是孩子由于太小，不會描述自己的夢。

清醒時的所看所聽都貯存在大腦中，不論是蛋白質(zhì)的合成還是做夢刺激大腦，都是有助于大腦發(fā)育的，夢可以彌補清醒時刺激的不足。一般來說，歲數(shù)越小的寶寶，大腦發(fā)育更處于至關(guān)重要地位，淺睡階段也就越久。

新生兒不睡覺怎么辦

1.準備工作

讓寶寶吃飽，吃飽了寶寶更容易安心睡覺。嚴禁逗寶寶，讓寶寶有強烈的情緒起伏，父母最好安靜地抱一會寶寶。

2.搖動

輕柔的搖動并輔以催眠曲，能使寶寶更容易睡著。但是嚴禁過度搖晃寶寶，過度的搖晃可能會使寶寶撞到頭部，發(fā)生一系列可怕的后果。

3.入睡音樂

寶寶在柔和的音樂下更容易睡著，可以選擇輕音樂和古典樂等作為入睡音樂。

4.包住寶寶

可以借用毯子營造被包住的環(huán)境，讓寶寶有更強的安全感，此外還可以限制寶寶活動，防止寶寶把自己弄醒。

5.使用安撫奶嘴

吸奶嘴能適度撫慰寶寶，可以使用一個季度就讓寶寶停用，這樣就不會產(chǎn)生依賴心理。

6.按摩

按照固定的節(jié)奏給寶寶按摩，但要堅持到寶寶睡著，不能停下。

結(jié)語：通過上文的結(jié)介紹，想必大家對于寶寶睡覺也是有了一個比較全面的了解了吧，寶寶的睡眠是很重要的哦，對于寶寶來說，每天的睡眠時間是很長的，如果寶寶出現(xiàn)了不愛睡覺的情況，父母就要查明原因。