寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育是家長(zhǎng)們最關(guān)心的事情，孩子大腦發(fā)育是非常重要的哦，你們知道嬰兒大腦發(fā)育吃什么好嗎？今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟該怎么關(guān)注寶寶的大腦發(fā)育呢，趕緊來(lái)看看下文詳細(xì)的介紹吧！

幼兒大腦發(fā)育

1歲左右的幼兒，大腦的重量達(dá)到出生時(shí)的兩倍，也就是說(shuō)相當(dāng)于成人大腦重量的1/2;2歲時(shí)為成人大腦重量的3/4;此后直到成年大腦的發(fā)育過(guò)程開(kāi)始減慢。

從大腦重量增長(zhǎng)的速度可以看出，顯然在最初的1-2年內(nèi)大腦發(fā)育是最快的，所以，也可以這么說(shuō)，小兒出生后頭1-2年是腦發(fā)育的關(guān)鍵期。

所謂關(guān)鍵期，也就是說(shuō)在這段時(shí)間內(nèi)小兒最容易學(xué)習(xí)某種知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)期就不能獲得或達(dá)到最好的水平。相反，在這段關(guān)鍵期內(nèi)，大腦也最容易受到損傷，但代償恢復(fù)能力也最強(qiáng)，如果損傷不能得到及時(shí)的修復(fù)，嚴(yán)重的損傷往往會(huì)造成不可逆的后果，影響至終生。

大腦的發(fā)育受到許多因素的影響，如遺傳、環(huán)境、教育、營(yíng)養(yǎng)與疾病等，家長(zhǎng)要避免一些不利因素對(duì)兒童大腦發(fā)育的影響。在優(yōu)先的基礎(chǔ)上，為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，給予豐富的環(huán)境刺激，良好的教育、充足的營(yíng)養(yǎng)，大腦就會(huì)健康地發(fā)育起來(lái)。

遺傳提供的是基礎(chǔ)，生活體驗(yàn)造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識(shí)，而是聆聽(tīng)，指導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)真實(shí)的世界。

其實(shí)大腦的發(fā)育是受很多因素影響的，遺傳僅僅是一個(gè)側(cè)面。我們應(yīng)該用科學(xué)的態(tài)度來(lái)對(duì)待孩子的智力發(fā)育。

1、孩子幼時(shí)豐富多彩的生活經(jīng)歷，有利于大腦神經(jīng)細(xì)胞間的復(fù)雜聯(lián)系。

在一個(gè)充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長(zhǎng)大的孩子，要比在充滿愛(ài)心，歡樂(lè)氣氛家庭里長(zhǎng)大的孩子缺乏處理問(wèn)題的方法，而且很容易被自身的感情壓垮?？茖W(xué)家們確信，孩子的早期經(jīng)歷在他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著重要作用。有關(guān)專家發(fā)現(xiàn)平素一些自然而又簡(jiǎn)單的動(dòng)作，如摟抱，輕拍，對(duì)視，對(duì)話，微笑等都會(huì)刺激嬰兒大腦細(xì)胞的發(fā)育。早期教育的精髓不是灌輸各種知識(shí)，而是聆聽(tīng)，指導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)真實(shí)的世界。

2、運(yùn)動(dòng)有助幼兒大腦發(fā)育。

幼兒運(yùn)動(dòng)要適量，要符合孩子的生理、心理發(fā)育特點(diǎn)，要安排一定時(shí)間的活動(dòng)，循序漸進(jìn)，最好每天帶孩子到戶外曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧的吸收。同時(shí)，幫助孩子做擴(kuò)胸和兩臂上伸運(yùn)動(dòng)。孩子大一些的時(shí)可教做深呼吸和慢跑。幼兒學(xué)爬時(shí)，前臂不如腿有力，可將彩球在孩子目前滾來(lái)滾去，引導(dǎo)孩子向前抓取。孩子已會(huì)走路時(shí)，就可以開(kāi)始做推凳子、踢皮球、騎童車(chē)等活動(dòng)。

3、足夠的維生素助大腦發(fā)育。

對(duì)寶寶大腦發(fā)育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會(huì)直接妨礙大腦的發(fā)育甚至造成大腦發(fā)育畸形。

我們要挖掘嬰幼兒的潛能，就要了解大腦的發(fā)育過(guò)程：大腦是人體的司令部，它決定了一切。

大腦發(fā)育分為兩個(gè)階段

第一個(gè)階段，從懷孕到嬰兒出生。

這個(gè)階段我們稱為大腦長(zhǎng)數(shù)量的階段。當(dāng)嬰兒出生時(shí)，大腦已經(jīng)有大約100～180億個(gè)腦細(xì)胞，接近成人。也就是說(shuō)嬰兒從懷孕到出生，大腦細(xì)胞的數(shù)量就已經(jīng)長(zhǎng)好了。

第二個(gè)階段，寶寶出生以后，大腦就進(jìn)入了長(zhǎng)質(zhì)量的時(shí)期，腦細(xì)胞的體積和其他很多東西還會(huì)長(zhǎng)起來(lái)。出生之后，由神經(jīng)細(xì)胞連接的“突觸”開(kāi)始形成，突觸在三個(gè)月的時(shí)候數(shù)量達(dá)到高峰，到三個(gè)月時(shí)灰質(zhì)脂肪沉積完成，6個(gè)月DNA含量停止增加，到12個(gè)月，少突神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞達(dá)到成人的70%，3歲的時(shí)候小腦發(fā)育基本成熟，3～4歲神經(jīng)髓鞘化基本完成。

神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成

神經(jīng)纖維的髓鞘像電線的絕緣層，可以使神經(jīng)元準(zhǔn)確傳遞信息，速度非?？?，分工明確，效率也更高。那么剛出生的時(shí)候，神經(jīng)纖維髓鞘形成非常少，神經(jīng)纖維也非常短，非常少，到3～4周歲的時(shí)候，才完成神經(jīng)纖維髓鞘化的過(guò)程。

神經(jīng)元表面積的60～80%被突觸占領(lǐng)，神經(jīng)元如果沒(méi)有突觸作連接，就沒(méi)有價(jià)值，數(shù)量再多也沒(méi)有意義。在出生時(shí)突觸的數(shù)量只有50萬(wàn)億個(gè)，到3個(gè)月時(shí)達(dá)到高峰，大概是在10000萬(wàn)億個(gè)，是3歲時(shí)的十倍。

怎么做，才能讓寶寶更聰明

在懷孕的過(guò)程中，可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)或者其他的原因，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果，有的嬰兒只有100億個(gè)腦細(xì)胞，有的則可能有150億個(gè)腦細(xì)胞，差異性非常大。腦細(xì)胞越多越好，這是發(fā)展智力的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以孕媽媽?xiě)?yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，合理胎教，給寶寶多種良好的刺激，以促進(jìn)寶寶的腦細(xì)胞數(shù)量增值。

0～3歲的經(jīng)驗(yàn)對(duì)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育的影響非常重大，對(duì)突觸的刺激及高頻率的使用，都有利于智力發(fā)展。出生三個(gè)月時(shí)，突觸的數(shù)量非常多，為什么最后只有500萬(wàn)億個(gè)存在下來(lái)呢？因?yàn)槿狈κ褂茫∫\(yùn)用一些方法使突觸活動(dòng)起來(lái)，那么那個(gè)突觸就能生存下來(lái)。如果運(yùn)用得不夠或者使用得不夠，突觸數(shù)量就會(huì)比較少。

影響智商的二個(gè)原因

·第一大原因：大腦的營(yíng)養(yǎng)。

·第二大原因：寶寶成長(zhǎng)的環(huán)境。

大部分的家長(zhǎng)都知道給寶寶吃魚(yú)肝油、配方奶粉，這些效果肯定是好的。但是不要忽略環(huán)境的作用，實(shí)際上，環(huán)境的作用遠(yuǎn)勝于營(yíng)養(yǎng)，它比營(yíng)養(yǎng)更關(guān)鍵。

大腦的發(fā)展過(guò)程需要外界信息的大量輸入才能完成，外界信息的輸入直接促進(jìn)大腦的發(fā)展。輸入就發(fā)展，不輸入就不發(fā)展。缺少哪方面的輸入，就必然在哪方面得不到發(fā)展，長(zhǎng)大后這方面會(huì)不如別人。

從開(kāi)發(fā)孩子智力的角度說(shuō)，四五歲的年齡是家長(zhǎng)們尤其應(yīng)該關(guān)注的。用對(duì)方法，掌握好早教的度，將會(huì)讓孩子獲益無(wú)窮。

耐心解釋“為什么”。隨著大腦的變化，孩子急需擴(kuò)大知識(shí)面，他們會(huì)經(jīng)常追問(wèn)父母“這是為什么”。碰到這種情況，父母要盡量用兒童的語(yǔ)言和思考方法耐心解釋，不能太復(fù)雜。孩子在汲取知識(shí)的同時(shí)，記憶力也會(huì)得到進(jìn)一步的提高。

培養(yǎng)簡(jiǎn)單推理能力。可以帶孩子到大自然中，讓他們對(duì)動(dòng)植物進(jìn)行細(xì)節(jié)觀察，并提出問(wèn)題。比如：“小鳥(niǎo)為什么會(huì)在天上飛？”“小樹(shù)為什么只長(zhǎng)在地上？”回家后，對(duì)照書(shū)中的圖畫(huà)，給他們講故事，以激發(fā)孩子的想象力。

練手指的精細(xì)動(dòng)作。十指連大腦，所以大腦的發(fā)育，離不開(kāi)手指活動(dòng)的促進(jìn)。這段時(shí)間，家長(zhǎng)可嘗試讓孩子做些簡(jiǎn)單的手工，比如折紙飛機(jī)、疊衣服，甚至只是鼓勵(lì)他們雙手互搓，都對(duì)大腦發(fā)育有利。

豐富游戲內(nèi)容。四五歲的孩子對(duì)各種動(dòng)作、姿勢(shì)都充滿好奇。家長(zhǎng)要多和孩子做游戲，并通過(guò)游戲，讓孩子學(xué)會(huì)攀、爬、拋等動(dòng)作。在此過(guò)程中，他們會(huì)覺(jué)得興奮，這種反應(yīng)能直接刺激大腦神經(jīng)，對(duì)孩子的觀察、反應(yīng)、判斷能力大有幫助。

結(jié)語(yǔ)：寶寶的健康成長(zhǎng)是非常重要的，大家平時(shí)要注重觀察寶寶的情況，多給寶寶吃一些有助大腦發(fā)育的食物，對(duì)成長(zhǎng)是非常有好處的哦！希望上述介紹的這些孩子大腦發(fā)育的常識(shí)，能夠幫助大家！