專家提醒：有車族警惕成為“有病族”

中國首份“城市有車一族”健康狀況調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，90%的駕駛員存在不同程度的駕車陋習，如堵車情緒暴躁、疲勞駕駛、長時間憋尿等。

其中，長時間久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎（下簡稱慢前）。專家提醒，有車族警惕成為“有病族”。

有車族身心健康易“受堵”

汽車的普及正在悄然改變我們的生活，活動及社交范圍擴大，上下班、旅游、辦事、購物等生活的方方面面似乎都離不開車，車讓生活順暢不少。

與此同時，車生活“不暢”的一面也日益顯現(xiàn)。開車慢、停車難、堵車煩已經(jīng)成為有車一族的心病。中國首份城市“有車一族”健康狀況調(diào)查結果還顯示，駕齡在3年以內(nèi)的中青年人群，超八成人患有堵車煩躁癥。

不僅僅是堵車煩躁癥等心病，尿路感染、慢性前列腺炎等疾病也正高速向有車族駛來，他們備受著尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等排尿障礙癥狀的困擾。

尿路感染、慢前成典型“司機病”

不良的駕駛習慣成為眾多司機健康問題的根源。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院泌尿外科王峻副教授在談到司機群體的健康狀況時表示，運動少、久坐開車、喝水少、常憋尿等不良駕駛習慣，讓尿路感染、慢性前列腺炎等疾病成為典型的“司機病”，男女司機皆難以幸免。

對男性駕駛者而言，久坐直接壓迫前列腺引起充血，有尿意時不及時排尿，使膀胱過度充盈，超過膀胱收縮能力時，會導致排尿無力。這就為細菌、病毒或其他微生物的侵入和繁殖創(chuàng)造了條件，從而誘發(fā)了前列腺炎癥。對女性駕駛者而言，久坐時，外陰局部長時間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，會加快泌尿系統(tǒng)周圍細菌的滋生和繁殖，從而加速病變。這種情況在濕熱天氣或女性生理假期時尤為明顯。因此長期久坐的女性，比男性更容易導致尿路感染。

除了有車族外，出租車司機、長途車司機等職業(yè)司機，由于經(jīng)常長時間駕駛這方面的情況更加嚴重。

合理治療+好習慣 遠離“司機病”

以尿路感染、慢性前列腺炎為典型的“司機病”正呈現(xiàn)普遍之勢。對此，專家提醒，司機朋友也不用過于緊張，關鍵在于針對疾病采取合理的治療以及養(yǎng)成良好的駕車習慣，其中三金片是廣大尿路感染和慢前患者推薦的首選良藥。

在尿路感染、慢性前列腺炎的治療上，王峻副教授建議，以中醫(yī)為主、西醫(yī)為輔，內(nèi)外綜合治療。中醫(yī)認為上火、免疫力下降、氣血不通、腎虛等致尿路感染和慢性前列腺炎者，可在治療時服用具有清熱解毒、抗菌消炎、利濕通淋、補虛益腎作用的中成藥。如三金片等，依靠純中藥制劑，除了能迅速緩解尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等癥狀，更重要的是治養(yǎng)結合，可有效降低復發(fā)率。

除合理治療外，應多喝水，別憋尿。在日常駕駛中，開車前先行排尿，保持正確的駕駛姿勢。若需長途駕車，在條件允許的情況下2-3小時即停車站立與活動一下。