保健枕頭有用嗎？如何選擇保健枕？

保健枕頭有用嗎？

其實(shí)任何東西“存在即合理”，保健枕頭也一樣，因此保健枕頭肯定是有用的，現(xiàn)在市面上銷售的保健枕頭大多是符合人體工程學(xué)的，能夠有利的托扶頭部與頸椎的，也就是我們說的零壓力；其次保健枕頭都具備慢回彈技術(shù)；再次，保健枕頭品牌豐富，有用茶葉做枕頭的、有用中藥做枕頭的、甚至還有古人用石膏做枕頭的。也有成功案例表明一些頸椎病患者通過使用頸椎病保健枕讓頸部調(diào)理到以前的合理曲線，有的通過頸椎保健枕頭防患了頸椎病的發(fā)生。

不過還是的提醒廣大消費(fèi)者，保健枕頭對(duì)預(yù)防頸椎病的發(fā)生有一定的幫助，但是對(duì)于治療頸椎病的效果并不明顯，我們使用保健枕頭也要正確的認(rèn)識(shí)它的功效，不能輕易相信市面上保健枕頭推銷員把它說的神乎其神。

如何選擇保健枕？

頸椎保健枕的作用與功效，相信朋友們都已經(jīng)有所了解，當(dāng)前市面上頸椎保健枕種類繁多，我們?cè)谶x擇頸椎保健枕時(shí)要注意些什么事情？

看其枕型的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)

隨著人們對(duì)健康睡眠的追求，越來越多的人開始注意到如何正確的選用枕頭的外型，當(dāng)前保健類枕頭樣式多種多樣，有圓柱形設(shè)計(jì)的結(jié)構(gòu)，有像普通枕頭外形的設(shè)計(jì)，有S型設(shè)計(jì)的結(jié)構(gòu)，還有蝶型樣式的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)，那么到底什么樣類型的枕頭結(jié)構(gòu)才是更符合人體的睡眠時(shí)所使用的呢？以下為朋友們用圖片展示正確的對(duì)人體頸椎有保護(hù)作用的S型曲線設(shè)計(jì)的枕頭外型，它依照人體工程學(xué)的設(shè)計(jì)，緊密的貼合人體的頸椎部位，對(duì)頸椎起到良好的一個(gè)支撐效果和作用。

看其回彈的時(shí)間

用力按壓枕頭任何部位，之后快速放手，看其完全恢復(fù)形變時(shí)所需要的時(shí)間為多久，如果很快就回彈起來，證明其材質(zhì)不是好的記憶棉材質(zhì)，合格的記憶棉材質(zhì)其回彈時(shí)間在5秒左右的時(shí)間。

選擇適合自己的枕頭的高度

一般情況下，枕頭的高度來說是因人而異，選擇一款適合自己的枕頭的高度，能對(duì)頸椎起到一個(gè)良好的支撐作用。在選用枕頭時(shí)，如果枕頭有多種不同的高度的樣式，要結(jié)合樣式表來選擇適合自己高度的枕頭，通常情況下，枕頭的高度為一拳到一拳半的高度，合約10-15cm為宜。

枕頭的材質(zhì)選擇

枕芯的材質(zhì)是枕頭中最為重要的一個(gè)組成部分，太空記憶棉材質(zhì)采用的是聚醚聚氨酯加工而成，有很好的吸收沖擊力的能力，具有獨(dú)特壓力分解特性，能有效的緩解枕頭對(duì)頭部所產(chǎn)生的壓力，太空棉材質(zhì)制成的枕頭也被稱之為零壓力的枕頭，使用都使用它時(shí)，猶如在水平中漂浮般的效果，不會(huì)感覺到有任何的壓力。

枕套的選擇也要注意

所謂的“好馬配好鞍”，選擇了一款好的頸椎保健枕頭，枕頭的選擇也有慎重，高品質(zhì)空氣層外枕套，精密紡織，細(xì)致氣孔，保證枕頭內(nèi)外空氣交換，透氣美膚，深睡駐顏。同時(shí)，不會(huì)避免枕頭與頭部產(chǎn)生靜電，具有很好的親膚特性。