頭發洗完之后，到底是讓它自然干呢？還是讓它被吹風機吹干呢？很多人都會有這樣的疑問。答案是自然干比較好。女生頭發比較長，一般都會選擇晚上洗頭發，洗完頭發后需要將頭發吹干，才能更容易入睡。那么，頭發該如何吹干？吹干頭發要注意哪些重要的問題呢？下面，和360常識網一起來看看吹干頭發的相關知識吧。

全文目錄

1、頭發該如何吹干？

2、頭發自然干和吹干哪個更好

3、吹干頭發要注意什么

4、用吹風機吹干頭發脫發嗎？

5、注意頭發的日常養護

頭發該如何吹干？

先吹干發根，再吹發尾。

如先吹最濕的發尾，這種吹發不僅耗費時間，還有健康隱患，正確做法是先吹干發根，不僅可以先把頭皮吹干，防止著涼，還能防止頭部受風引起偏頭痛，同時頭發的水是從上向下滴的，靠近發根的地方也更好吹干，節省時間。

不夠靠近發根吹的時候，要調節好吹風機的溫度和距離，以免燙傷，鑒于不同品牌、型號的吹風機能達到的溫度與風力不同，建議吹風時應遵循吹出來的風不燙皮膚的原則，可以有效防止頭皮被燙傷，防止頭發高溫受損。

頭發自然干和吹干哪個更好？

因人而異。

1、對于頭發較短，能快速自然干發的人來說，自然干發確實要好一些，因為頭發自然風干時，它的毛小皮和毛皮質是同步抽縮的，而用電吹風吹干，外層的毛小皮干得比較快，里面的毛髓質、毛皮質干得比較慢，容易形成內外部的壓力差，導致毛小皮的彈力下降，頭發容易斷，而且過熱的高溫吹發對長期下去對發質也會造成損傷。

2、但若是長發或冬季不易干發的時候，想要自然風干就比較費時，長時間保持濕頭發對頭部、頭皮、頭發都不好，尤其是晚上睡前洗澡，不吹干濕著頭發入睡，不僅容易著涼，還對發質不好，所以為了節省干發時間，利用吹風機吹頭發更合適。

吹干頭發要注意什么

確實有研究證明，自然風干頭發比用電吹風吹干要好，因為頭發自然風干時，它的毛小皮和毛皮質是同步抽縮的。

而用電吹風吹干，外層的毛小皮干得比較快，里面的毛髓質、毛皮質干得比較慢，容易形成內外部的壓力差，毛小皮的彈力下降，所以這時候的頭發容易斷。

可這么做對于長頭發的女生來說實在太不友好，及腰的長發想要自然風干，恐怕要等到花也謝了。

尤其是如果晚上睡前洗澡，濕著頭發入睡非常不好，不僅容易著涼，濕發在睡覺時隨著頭部移動而摩擦，反而對發質更加不好。

所以為了節省干發時間，可以利用吹風機吹頭發。但要注意幾個要點：

1、順序：先吹干發根，再吹發尾。

很多人喜歡先吹最濕的發尾，其實這種吹發不僅耗費時間，還有健康隱患。先吹干發根，主要可以先把頭皮吹干，防止著涼，也防止頭部受風引起偏頭痛，同時頭發的水是從上向下滴的，靠近發根的地方更好吹干，節省時間。

2、距離：吹風機應離頭發盡量遠。

人的頭發在高于50℃時，熱斷裂的可能性會直線上升。

鑒于不同品牌、型號的吹風機能達到的溫度與風力不同，因而吹風時應遵循【吹出來的風不燙皮膚】的原則，除了調低溫度，吹風機與頭發保持一定的距離，可以有效防止頭皮被燙傷，防止頭發高溫受損。

3、方向：順著頭發生長的方向吹。

順著毛鱗片的方向去吹有助于毛鱗片閉合，這樣吹出來的頭發才順滑不易打結。

4、時間：根據發量不同，頭發吹至發絲全部分開，摸起來還有一絲濕潤的時候就可以了。

根據個人需要，熱風吹完后可以轉至冷風繼續吹至全干，也可以等待頭發自然干透。

用吹風機吹干頭發會脫發嗎？

吹風機吹頭發不會導致脫發。

吹風機的原理是將頭發吹干，不會讓頭發脫落，脫發由于多種因素引起的，而吹風機吹頭發掉落的一些頭發多是自然生理性脫發，因為人體每天都會有頭發脫落，每天大概在100根之內都屬于正常的生理性脫發，無需治療，而且頭發脫落了之后，會有新的頭發從毛囊長出，不用過于擔心，不過長時間、頻繁的過熱使用吹風機，可能導致頭發干燥，增加脫發出現的幾率。

但如果是脂溢性脫發或者斑禿、遺傳性脫發等，此時頭發已經從毛囊根部脫落出，用吹風機吹頭發之后，只是把頭發從頭皮吹掉而已，并不是直接讓頭發從毛囊處脫落，因此對于嚴重的非生理性脫發癥狀，建議及時去醫院皮膚科就診。

注意頭發的日常養護

除了洗頭發和吹頭發要講究之外，還要注意頭發的養護方法。盡量減少燙染頭發的次數，一年兩次最多了，藥水對頭發的傷害非常嚴重，不僅會破壞毛鱗片，還會損壞頭皮，造成脫發，發質受損等問題。平常洗頭發的時候，千萬注意水溫，多按摩頭皮，而不是揉搓頭發。

頭發并沒有那么臟，只需要洗掉灰塵就可以。但是，頭皮一定要保護好，也不要用手去抓撓頭皮。不僅如此，還要正確地使用發膜、護發素和護發精油。適量均勻地涂抹在頭發上，而不是頭皮里，最好涂抹于中后段，這樣，有效地幫助毛鱗片閉合，讓頭發更加柔順。

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