相信很多小伙伴都聽過啤酒肚，但是奶茶肚大家是不是有聽過呢？哈哈，最近在微博上出現(xiàn)了奶茶肚這么個話題，大家是不是非常的感興趣呢？想了解這個奶茶肚的朋友就趕緊來360常識網(wǎng)吧！
現(xiàn)在流行起了一個新詞——奶茶肚，所以我們的啤酒肚，可樂肚統(tǒng)統(tǒng)都已經(jīng)out了，作為龍的傳人，我居然戒不掉奶茶也是233。
▼本文的的主要內(nèi)容包括：
奶茶肚是什么意思？奶茶肚是什么梗？什么是奶茶肚？什么是奶茶腿？奶茶喝多了會長奶茶肚嗎？現(xiàn)在你最該擔心的不是“啤酒肚”，而是“奶茶肚”！喝奶茶好嗎？奶茶里最毀人的4樣東西是什么？
▼奶茶肚是什么梗？什么意思？
顧名思義。其實就是說你喝的奶茶太多啦，肚子都大了！！！
▼什么是奶茶肚？
奶茶含有很多糖分和熱量，也擁有一些不健康的成分，經(jīng)常喝奶茶的人，這些奶脂和糖分會轉化為脂肪，積累在肚皮上，所以奶茶肚就是喝奶茶喝多了之后長出來的肚子，和啤酒肚一個道理。
▼另一個詞語奶茶腿：
除了奶茶肚之外，還有一個詞語叫做奶茶腿，奶茶腿的意思就是經(jīng)常喝奶茶的人，比喝水的人多運動的人，腿部會更粗一些，一張圖就可以表達我的意思了
▼喝奶茶會長奶茶肚嗎？
答案是肯定的
我走在人生的分岔口，摸著自己的奶茶肚問：吾歸何處？人家喝啤酒的，只有啤酒肚；喝奶茶的，除了有奶茶肚之外，還有奶茶腿奶茶胳膊和奶茶臉，如果心請不好的話可以喝一杯奶茶，因為甜品可以讓人緩解不好的情緒。但是不能沉迷于奶茶。
所以喝奶茶只會讓我們越來越胖，如果你的男朋友有啤酒肚，你也有奶茶肚，那你們可是絕配哦。
網(wǎng)友熱評
如今我們不擔心自己有什么啤酒肚了，應該擔心的是奶茶肚。
說起來不怕網(wǎng)友鄰居戳背戳脊梁骨，我作為龍的傳人卻戒不掉奶茶
別再擔心什么啤酒肚了 你該擔心的是奶茶肚、可樂肚、雪碧肚....
▼現(xiàn)在你最該擔心的不是“啤酒肚”，而是“奶茶肚”！
最近，微博又出了一個熱門話題——#奶茶肚#！
看圖片是不是有點隱隱不適感……
沒錯，奶茶肚太大，油膩起來，你自己都會受不了！
小編摸摸了自己的肚皮，瑟瑟發(fā)抖ing~
不得不說，現(xiàn)在不少女孩子，當然也包括一些男孩子，真的都很愛喝奶茶！甚至都說自己有奶茶癮，一天不喝一杯渾身不舒服。
小編同事麻薯小姐平時就很愛喝奶茶，看到奶茶肚的照片，她無奈的笑了笑，看似有理有據(jù)的說道：
“冬天喝熱的，溫暖，夏天喝去冰，爽快，春秋喝常溫，舒服，你說哪個季節(jié)能戒掉？”
另一位同事豆豆也是個“奶茶癮”患者，要不是每天都會克制100遍，肯定天天一杯了，現(xiàn)在好不容易維持在兩三天一杯的頻次。
豆豆說：“每次服務員都會問，選鮮奶還是選奶精呀，鮮奶更健康哦~我當然是選奶精啦！我心里os就是：我都喝奶茶了還要什么健康……”
也是real耿直的girl了~不過聽她這意思，其實喝奶茶的小姐姐們心里都隱隱清楚，多喝奶茶不僅會變胖而且還不健康，但，就是戒不掉。
別著急！
今天咱們好好剖析一下奶茶肚，好好給小伙伴們科普奶茶到底不健康在哪里，或許，你可能就會成功戒掉——好幾天了……
▼喝奶茶好嗎？奶茶四宗罪：
上海市消保委曾突擊檢查了27家奶茶鋪，購買了51件奶茶樣品，結果令人大吃一驚。下面，就來看看網(wǎng)上由中國農(nóng)業(yè)大學功能乳品重點實驗室博士胡長利總結的奶茶四宗罪！
奶茶里最毀人的4樣東西：
糖：1杯奶茶含14塊方糖
調查顯示，一杯奶茶平均含糖量為每杯34克，最多的高達每杯62克，相當于含有14塊方糖。
如果喝完一杯，攝入的糖分有可能超過中國居民膳食指南建議的每天糖攝入量最好不超過50克。
奶精：營養(yǎng)價值低
奶茶原為中國北方游牧民族的日常飲品，用茶水和奶調制而成。但現(xiàn)在市面上流行的奶茶很多都是用奶精、白砂糖、全脂奶粉、茶葉提取物調制的。
其中，奶精是植脂末的俗稱，大都以糖、糖漿、食用氫化油、奶粉等為主要原料。
所以大家喝到的奶茶中的糖分很可能不是來自于牛奶中天然存在的乳糖，而是來自后來添加的糖分或其他配料。
與傳統(tǒng)奶茶相比，奶精調制的奶茶缺少鈣、B族維生素和維生素A、D等營養(yǎng)素，含糖量卻遠超傳統(tǒng)奶茶，營養(yǎng)價值較低。
脂肪：奶蓋脂肪含量爆表
調查中有奶蓋的樣品平均脂肪含量達到6.3克/100毫升，而100毫升全脂牛奶中的脂肪含量大約在3克左右，所以市售奶茶的脂肪并不完全來自牛奶。
奶茶口感好主要靠的就是脂肪，因此有的商家推出了奶蓋奶茶（奶茶最上部有一層奶泡），近六成消費者都喜歡這一種。
奶蓋大多是用奶泡粉（主要成分是植脂末）做成，有的還添加了植物油，所以脂肪含量會更高，報告中脂肪含量最高的奶茶達到41克/杯。
咖啡因：超過咖啡和紅牛
奶茶作為茶飲的一張，以茶作為原料，即使是傳統(tǒng)奶茶也會含有咖啡因，含量則取決于茶葉的多少。
奶精調制的奶茶也會加入茶葉提取物或茶粉，沖泡后溶于水中的咖啡因更多。有時商家為了給奶茶提味，還會加入咖啡粉，也會增加咖啡因的含量
報告中指出，51件樣品咖啡因含量平均為270毫克/升，按照大杯700毫升的奶茶來計算，咖啡因含量在可接受范圍內(nèi)。
但值得注意的是，報告中咖啡因含量最高的奶茶一杯竟然有428毫克，相當于4杯中杯美式咖啡或8罐紅牛，已超出美國推薦的咖啡因每日攝入量400毫克。
是不是有種恍然大悟的感覺？難怪有的人喝了杯奶茶就會失眠甚至心慌慌！
那么，這樣一條一條看下來，奶茶是不是就是萬惡的，完全不能喝了呢？
當然不是，市立醫(yī)院本部營養(yǎng)科醫(yī)生張建偉表示，對于食品，不能單獨拿出來評價食品的好壞與否，關鍵要看整個飲食體系。膳食體系平衡的話，吃一點所謂的“垃圾食品”并不影響健康。同樣如果膳食體系不健康，即使吃一些所謂的補品，效果也不會太明顯，關鍵還是要平衡人體攝入的整體營養(yǎng)元素。
接下來，奶茶到底喝多少，怎么喝，這就取決于你想要什么樣的身材和健康咯~
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