面由心生，有其面必有其人。這是從人的心地來談的。人心善良，必顯其面，其人必顯得很慈善。人心惡，面必兇惡。

一、心地要善良，要常修身養性。常笑的人必然呈現給人的是笑臉。常愁的人也必在臉上烙上憂愁的皺紋。妒忌成性，陰險狡詐等也必顯其面。如三角眼大多都是后天形成的。你見過大人色咪咪的，也見過小孩也色迷迷的嗎？

二、多讀書，時間長了，臉上會顯現出書生氣，會變得文雅起來。

三、加強修養，充實自我。有的人臉型很標準，但卻顯得愚笨、膚淺、低俗。這不能算美吧？只能說是浪費了材料。有的人相貌一般，甚至有點丑，可他一顰一笑，言談舉止無不顯得優雅得體，甚至顯得高貴。看了舒服，讓人敬佩。

四、注意各種營養的攝取，不要偏食，這樣皮膚才能顯得健康，紅光滿面總比蒼白好看。

五、培養自信心，不驕不躁，意志堅定，這些都可從你銳利的眼神中看得出來的。幼稚與成熟一眼就能比出來的。

六、保持好的心態，少生氣，不斤斤計較，遇事往寬處想，往遠處看。注意內心調理，這樣就會減少痘痘臉及臉上長斑的現象發生。

要想美，可以多施好善，助人為樂。另外，人隨著年齡增長，形象也會有所變化。多積福積德，臉上自然會有好的變化，你的命運和形象也會變好的。

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