扁平足是我們日常生活中比較常見的一種足部形態。而扁平足的發生主要是因為我們內側縱弓的塌陷，一個正常人的足底支撐由橫弓、外側縱弓、內側縱弓構成。正常的足弓結構是相當重要的，三個足弓結構構成了一個穩定的三角形，賦予了我們足部的彈性和緩沖功能。另外，扁平足有嚴重和非嚴重、先天性和后天性之分。

家長要想知道孩子扁平足的情況，不妨先采用一些比較簡易的方法，例如我們常說的濕水法。濕水法就是將孩子的足部沾濕，印在干凈的紙張上，家長觀察水印就大概知道孩子足部的發育狀況了。當然要想更精準地了解孩子足部情況，就要考慮帶孩子到一些專業的機構進行測量，像愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是不錯的選擇。

當確定孩子出現了嚴重扁平足時，就要通過矯正鞋或矯正鞋墊進行干預了。而定制矯正鞋或矯正鞋墊要到專業的機構進行，這樣才能保證鞋子和鞋墊更適合孩子的足部，也只有定制矯正鞋，才能更好地起到足部干預效果。

上面我們提到的愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就有專業的足科矯形師，每位矯形師均具備豐富的專業知識和實操經驗，為每一位來訪的顧客提供服務及足部處理方案。

嚴重扁平足通常還會伴隨后足外翻，綜合考量各方面因素，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心會有高幫矯正鞋+矯正鞋墊組合方案。在設計上，矯正鞋有足踝關節全包裹式設計，即:后跟杯兩側延長、加硬固定裝置，鞋幫加高，將足部結構全包裹，從而增加穩定性及提升控制力，進一步扶正踝關節，協助控制膝部的力線，有效控制后足外翻幅度。另外矯正鞋搭配后跟鎖定矯正鞋墊系列:根據不同足弓扁平程度、足底軟組織厚度給予最接近其所需的支撐力及矯正力，設計具有不同幅度的后跟斜度、足弓承托、后跟窩形的6種鞋墊，能扶正足踝、調整下肢力線。

通過矯正鞋及矯正鞋墊的共同作用，可以幫助有嚴重扁平足的孩子干預足型，緩解足部疼痛。

另外，想要矯正鞋或矯正鞋墊更好地發揮干預作用，科學的穿著必不可少!那如何科學穿著呢?最重要的是進行這三步走，循序漸進、勞逸結合以及運動結合。剛開始穿矯正鞋或矯正鞋墊的時候有一個適應過程，先穿1-2個小時，再根據適應情況，延長每天穿著，最終實現整天穿著。除了科學穿著外，適當做些按摩和運動也很必要，搭配拉伸彈跳運動，干預效果事半功倍。

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