為人父母，有幾個不關注孩子的身高？很多家庭中，還會必備一面“身高墻”，用來給孩子測量、記錄身高。而補鈣對孩子的身高增長至關重要，因為鈣是促進骨骼生長的關鍵元素，有助身高在合理范圍內竄一竄。于是，當小孩出現偏食行為時，為不耽誤他們身體攝入鈣，很多家長都會注意備上含鈣產品。而牛初乳加鈣咀嚼片作為這類營養品中的熱賣之選，補鈣效果怎樣呢？

要談效果，還得先從成分說起，這樣才更靠譜。

一、牛初乳加鈣咀嚼片的成分怎么樣

1．含有鈣：從字面上就可以輕易看出，這種產品含有鈣元素。而它常用的鈣源是碳酸鈣，其鈣含量比較高，且容易被身體吸收。而小孩子正處在骨骼生長發育的緊要關頭，對鈣的需求量比較大，所以碳酸鈣還是比較適合他們補充的。

2．含有免疫球蛋白G（IgG）：牛初乳是母牛正常產仔后72小時內所分泌的乳汁。這種初乳的營養價值非常高，不僅含有鈣、維生素、蛋白質等營養成分以及多種生長因子，還富含珍貴的免疫球蛋白Ig（抗體），其含量是是常乳的100倍左右［1］。其中，免疫球蛋白G（IgG）是衡量牛初乳及其制品質量的重要指標。

二、牛初乳加鈣咀嚼片補鈣效果怎樣

在傳統觀念里，給孩子買含鈣產品，關鍵是要看里面的鈣成分。而這類產品采用了復合配方，額外添加了其它成分，那它的補鈣效果怎么樣呢？

1．復合補鈣

免疫球蛋白G（IgG）能夠比其它Ig更容易透過毛細血管壁，彌散到組織間隙，起到免疫作用［1］，并促進小孩自身免疫系統發育成熟，保護其免受病原侵襲。所以，孩子吃牛初乳加鈣咀嚼片，不僅能夠達到補鈣的目的，還能夠增強免疫力。而生活中，孩子因偏食、挑食造成鈣攝入不足時，也往往會導致免疫力因營養攝入不均衡而下降。

由此可見，復合配方的含鈣產品可以賦予孩子更多健康益處。而作為家長，如果發現小孩出現抽筋、腿軟、煩躁、頭發稀疏等缺鈣表現，便要多多留意他們是否存在飲食營養攝入不足、免疫力差的情況，在調整他們飲食的同時，也備上復合配方的含鈣產品，比如湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片。每100g含鈣9．65g、免疫球蛋白（IgG）2．97g，一片補兩樣，既能補鈣又能增強免疫力。

2．科學補鈣

鈣缺乏固然不好，但補多了也不好（比如會影響其它礦物質的吸收），而專業級的牛初乳加鈣咀嚼片會注重鈣含量的科學配比。例如，湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片是專為4歲以上兒童打造的，孩子每天吃4片，攝入的鈣是463．2mg，而4－7歲兒童每天的鈣攝入量建議值為800mg，7－10歲兒童的則是1000mg［2］。所以在日常飲食的基礎上，孩子是可以吃這款產品的。

3．趣味補鈣

這款牛初乳加鈣咀嚼片的外包裝上有Q版漫威英雄（可剪下來當做閃卡收藏），可以引起小朋友的注意力。當孩子懷著好奇心打開盒子，擰開瓶蓋后，可以倒出一只只可愛的“小熊”（片劑）。這整個過程就像是在積攢驚喜，激起小孩的興趣。此外，片劑咀嚼起來會有淡淡的奶香味，讓孩子更加愛不釋手。

鈣補得好，孩子的成長大廈也就可以蓋得更高，縮小與同齡孩子的身高差距。但在兒童成長過程中，家長不能只看到補鈣的重要性，還需注重完善孩子的免疫功能，兩手一起抓，這樣小孩子才能更好地長高長壯。因此，相比起普通鈣片，牛初乳加鈣咀嚼片更具優勢，不僅能補鈣，還能吃出“免疫力”！

參考資料：

［1］李延華，王偉君，張蘭威．牛初乳的營養保健功能及其生物活性成分的開發利用［J］．食品科技，2007：283－286．

［2］中國營養學會．中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）［M］．北京：科學技術出版社，2014：166－176．

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