喝綠茶禁忌有哪些
綠茶這是國(guó)人都比較喜歡喝的一種飲用品，不同于紅茶、烏龍茶和普洱茶等，綠茶的顏色會(huì)比較的清涼，味道也沒(méi)有那么的醇厚，但是依舊受到了許多人的喜歡。綠茶對(duì)于人們的作用非常的大，不僅可以清新口氣，而且綠茶還能幫助人們清理腸胃，改善便秘的情況，甚至有研究表明綠茶還可以防癌，可以說(shuō)綠茶的作用是非常的強(qiáng)大的。那么除了綠茶對(duì)于人們有好處外，那么你知道喝綠茶禁忌有哪些嗎？
喝綠茶的禁忌
1、忌喝頭遍茶
因?yàn)椴枞~在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀。
3、新茶宜少喝
因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
4、胃寒的人不宜多喝
胃寒的人不宜過(guò)多飲，過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由于茶對(duì)乳汁有收斂作用。
5、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶
綠茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。俗話說(shuō)：“茶水可解藥性”，隔夜茶時(shí)間過(guò)久，維生素已喪失，而且茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。
喝綠茶禁忌有哪些？看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)了解到了綠茶的禁忌有許多，因此大家在飲用綠茶的時(shí)候一定要注意了，以免給自己的身體健康帶來(lái)危害。綠茶這是我們從古到今都喜歡的一種飲品，因此有著許多的茶文化，因此愛(ài)喝綠茶的你也可以多了解哦。
