葛根粉的禁忌有哪些
在大自然中每一種植物都有它的自然屬性,當(dāng)然葛根也是不例外。不僅是因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同,所以有些天然植物跟一些藥物是不能夠隨便搭配在一起服用的,否則可能會(huì)引起身體不適或其他病癥。那么由葛根中提煉出的葛根粉不適合什么人吃呢?葛根粉有些什么屬性呢?我們現(xiàn)在就馬上來(lái)了解一下看看葛根粉的禁忌是什么吧。
葛根粉的屬性:葛根性涼,味甘、辛。從葛根中提取出的葛根粉同屬于涼性食物。 不宜食用人群:
1、體寒濕重者:葛根粉是涼性食物,體寒、濕氣重的人吃了后會(huì)加劇體內(nèi)寒氣的聚積,容易引發(fā)身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內(nèi)寒氣,比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
2、低血壓患者:
由于葛根粉中含有的葛根素成分會(huì)疏通血液管道、降低人體血壓,所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補(bǔ),建議多吃食材和藥材共用的食物,如田七燉雞、人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉等。
3、低血糖患者:這一點(diǎn)也是葛根素的原因,由于它在降低人體血壓的同時(shí)還能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷類食物可以很好的提升血糖濃度,最好是能戒煙禁酒,能很快恢復(fù)血糖水平。
建議平常在服用葛根粉期間忌食用刺激性食物,如:酒、可樂(lè),咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫?zé)岬氖称罚〞?huì)影響服用效果)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也可以服用,而且一定要多補(bǔ)充豆制品還有奶制品,平常多吃一些青椒,番茄,紅蘿卜,豬尾巴,豬蹄之類的。