山楂片的危害是什么

2017-06-27 17:47:17　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：山楂片在我們的生活中比較的多見，有些人喜歡這種酸甜的味道，也就使得很多的人會食用過多的現象的，但是山楂片雖然在生活中具有消食的作用

山楂片在我們的生活中比較的多見，有些人喜歡這種酸甜的味道，也就使得很多的人會食用過多的現象的，但是山楂片雖然在生活中具有消食的作用，但是卻不能多吃的，一旦多吃的話會帶來的危害還是比較多的，下面就是山楂片的危害，希望廣大人們能夠重視起來，在日常生活中對山楂片建議是適量的吃，而不是盲目的進行去吃，因為再次帶來傷害的話，則是得不償失了。

山楂食用過多會傷人中氣，因為山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看，山楂味酸甘。：“山楂破氣，不宜多食。多食耗氣，損齒。”山楂是破氣去積滯之品，平素脾胃虛弱或正服食人參等補氣藥的人不宜食用。兒童處在換牙時期，如經常大量食用，對牙齒的生長不利，而且影響食欲。因此，山楂不宜食用過多。

健康的人食用山楂也應有所節制，尤其是兒童，正處于牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對牙齒生長不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有饑餓感，影響進食，長期大量食用會導致營養不良、貧血等。

如今在我們的生活中常會出現吃的不舒服，一些人就會采用吃山楂片進行緩解的，當然有些人想盡快的緩解自己的難受狀態，就會多食用些山楂片，這樣是完全不多的，因為山楂片吃的過多的話，帶來的傷害也是很多的，建議您在需要食用山楂片時，還是要適量食用比較的可靠。