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教你怎么挑出催熟西紅柿

2016-07-23 19:28:25  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):自然成熟的西紅柿,紅色中透有白沙點(diǎn),果蒂部分有些綠色,而催熟的整個(gè)果實(shí)都是紅色。自然成熟的情況下,顏色越紅,番茄紅素含量越高。

教你怎么挑出催熟西紅柿

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如今,市面上有些西紅柿紅得“咧嘴笑”,有些卻發(fā)青,人們生怕買到催熟的西紅柿。專家說(shuō),催熟的西紅柿可能含有番茄堿,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有干擾作用。自然成熟的西紅柿,番茄堿含量很低,甚至完全沒(méi)有。挑選西紅柿?xí)r可以注意以下3點(diǎn):

看形狀。

選擇外形圓潤(rùn)、形狀均勻的西紅柿。催熟的西紅柿外觀不夠圓潤(rùn),有些還會(huì)奇形怪狀。此外,表皮有青斑或黃斑的西紅柿也不要眩

看顏色。

自然成熟的西紅柿,紅色中透有白沙點(diǎn),果蒂部分有些綠色,而催熟的整個(gè)果實(shí)都是紅色。自然成熟的情況下,顏色越紅,番茄紅素含量越高。有數(shù)據(jù)顯示,黃色品種的西紅柿中,每百克僅含0.3毫克番茄紅素,而紅色品種一般能達(dá)到2~3毫克,最高可達(dá)20毫克。此外,夏天上市的西紅柿比冬天上市的番茄紅素含量更高,因?yàn)橄募娟?yáng)光充沛,光照時(shí)間長(zhǎng)。

要捏捏。

西紅柿的成熟標(biāo)志是捏起來(lái)較軟,購(gòu)買時(shí)可以輕捏或輕按,一般皮薄有彈性,摸上去結(jié)實(shí)不松軟的最好。

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