風濕性關節(jié)炎怎么治療 食療治風濕性關節(jié)炎
如今夏天到了好多,然后就會很頻繁地下雨了,大家可以了解一下為什么一下雨那些人就會關節(jié)疼呢。這可能就是風濕性關節(jié)炎吧,大家可以看看的,還是能治愈的,大家可以查查看看的。那么,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
風濕性關節(jié)炎怎么治療
食療治風濕性關節(jié)炎
風濕性關節(jié)炎患者一般宜進高蛋白,高熱量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油膩之物,飲食應注意以下幾點:
飲食要節(jié)制,飲食要定時,定量,食物的軟,硬,冷,熱均要適宜,不可因擔心體質虛弱,營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。
飲食宜清淡,風濕性關節(jié)炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴,病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡,一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
飲食不可偏嗜,雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。
正確對待食補與藥補,無論食補還是藥補,對風濕性關節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行,如牛奶,豆?jié){,麥乳精,巧克力雖是營養(yǎng)佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參,白木耳,阿膠雖能補氣養(yǎng)血,但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。
注意飲食宜忌,風濕性關節(jié)炎患者有的病程較長,如果患病后忌口太嚴,長年日久,影響營養(yǎng)的吸收,對疾病的康復不利,一般說風濕性關節(jié)炎患者可以食用任何飲食,不必忌口。
1、黑豆蛇肉羹。組成:黑豆90克,蛇(有無毒均可)1條,生姜、紅棗各少許。制法:蛇去其頭、皮、內臟;黑豆、生姜、紅棗洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加水適量,文火煮2小時,至豆熟爛,并成汁狀為度,調味即可。功效:養(yǎng)血祛風,通絡除濕。適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性坐骨神經痛屬血不養(yǎng)筋者。
2、透骨草蛇肉湯 。組成:蛇1條,透骨草15克,細辛3克,當歸12克,生姜、紅棗各少許。制法:蛇去頭、皮及腸雜;透骨草、細辛、當歸、生姜、紅棗洗凈,把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量。文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。功效:適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等屬風寒濕邪伏于筋骨者。
3、黃芪桂枝蛇肉湯。組成:蛇1條,生黃芪60克,桂枝9克,當歸12克。制法:蛇去其頭、皮、內臟;黃芪、當歸、桂枝洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。功效:補氣活血、祛風逐寒。適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、良性膝關節(jié)痛等屬于風寒痹阻,氣血兩虛者。
4、細辛川烏雞肉湯。組成:雞肉90克,細辛3克,川烏6克,黃芪30克,生姜。制法:把全部用料洗凈,一齊放入瓦鍋內,加清水適量。文火煮2~3小時,調味即可。功效:益氣祛風,逐寒止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等。
5、附子雞肉湯。組成:雞肉90克,熟附片10克,生姜、紅棗各少許。制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至湯水入口無麻辣感為度。功效:溫腎逐寒,祛濕止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、良性膝關節(jié)痛、風濕性關節(jié)炎等。
6、川烏黑豆雞肉湯。組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。功效:祛風逐濕,散寒止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等屬于風寒濕痹阻絡者。
7、防已桑枝粥。組成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。制法:把全部用料洗凈,一齊放入瓦鍋,加水適量,文火煮2~3小時,成粥即可。功效:清利濕熱、宣通經絡。適用于風濕性關節(jié)炎屬于濕熱痹阻者。
8、忍冬藤苡仁粥。組成:忍冬藤60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克。制法:把全部用料洗凈,放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,成粥即成。功效:清利濕熱、宣痹止痛。適用于風濕性關節(jié)炎屬于濕熱流注者。
9、木瓜湯。組成:木瓜4個,白蜜1kg。(做法):將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調勻,放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。功效:通痹止痛。
風濕性關節(jié)炎吃什么好
如今生活條件好了,但是疾病似乎也在與時俱進,緊跟其后。風濕性關節(jié)炎讓眾多患者生活大亂,工作受困。治療風濕關節(jié)炎成了人們最迫切的心愿。北京風濕病醫(yī)院專家提醒各位患者,治療風濕關節(jié)炎固然重要,刻不容緩,但是同時也要注意飲食。那么風濕性關節(jié)炎飲食吃什么好呢?
風濕性關節(jié)炎的飲食
由于風濕性關節(jié)炎病程遷延,恢復緩慢,患者必須長期服藥治療,配合飲食調理不僅可以增加療效,而且可以彌補藥物治療的不足和抑制藥物的毒副反應,對該病的治療與康復十分有益。風濕性關節(jié)炎患者食療的基本原則是:辨證配食,具體的治療方法是:“虛者補之,實者瀉之”,“寒者熱之,熱者寒之,溫者清之,涼者溫之”,也就是說在為風濕性關節(jié)炎患者配膳時要根據(jù)病癥的陰陽、虛實、寒熱,分別給予不同的飲食治療。
一般來說,對于風痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等溫熱之品,而禁忌生冷;濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品;熱痹者一般濕熱之邪交織,藥膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。
其次,在烹飪日常飲食時,為避免食物的有效成份被破壞,或使食物的性質發(fā)生改變,失去治療作用,一般不采用炸、烤、熬、爆等烹調方法,而多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法,使烹飪的食物既美味可口,又使其保持藥性,且烹飪時以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油為佳。
再次,風濕性關節(jié)炎患者的日常飲食有合理有節(jié)制。因風濕性關節(jié)炎病人,常見久病體虛,所以在進食時要守時、適量,不可暴飲暴食、饑餓失常。飲食應遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則,少量多餐,少食刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。此外,風濕關節(jié)炎患者的日常飲食應味佳可口、增強食欲的飯菜且以素食為主,可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。病人在飯后也可食用蘋果、葡萄等水果,也可適當飲用一些不含任何添加劑的果汁等天然飲料。
結語:通過上述的講解,大家應該知道了好多關于風濕性關節(jié)炎的相關知識了,大家應該好好注意一下的,我們應該知道怎么才能好好治療風濕性關節(jié)炎的。大家可以嘗試一下,還是相當有用的。希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。