五大原因致女性脫發(fā) 女性吃什么可以生發(fā)？

研究發(fā)現(xiàn)，女人也會(huì)出現(xiàn)禿頂，只是女性發(fā)生男型禿發(fā)遠(yuǎn)比男性發(fā)生的數(shù)量少而已。造成禿頂?shù)脑蚴遣徽撃行院团裕瑱C(jī)體內(nèi)均存在男性激素和女性激素，正是由于體內(nèi)男性激素和女性激素比例不同，才有男人和女人性別上的差異，倘若它們的比例發(fā)生變化，則要發(fā)生男人女性化或女人男性化的癥狀，所以女人禿頂患者在青春期后體內(nèi)男性激素增多，也會(huì)發(fā)生男型禿發(fā)，不過女人禿頂多發(fā)生在40歲左右，偶然女人禿頂發(fā)生在青春期。

女人禿頂主要表現(xiàn)是彌漫性毛發(fā)稀疏，以頭頂區(qū)、前額區(qū)最顯著，禿發(fā)部位酷似男性，但禿發(fā)程度輕于男性，毛發(fā)也不是全部脫光，遺留下來的毛發(fā)都是些細(xì)細(xì)的淡色軟毛。女人禿頂患者中以由于男性激素多導(dǎo)致女性多毛癥患者居多，臨床上檢測(cè)患者的尿中睪丸素排出量可超出正常范圍的兩倍。

此外，一些原因不清的女性彌漫性脫發(fā)也會(huì)出現(xiàn)女人禿頂現(xiàn)象。不過這種禿發(fā)與男型禿發(fā)不同之處是患者頭皮輕微變薄、有燒灼感、敏感性增強(qiáng)、有觸痛和瘙癢等癥。

對(duì)于女人禿頂?shù)闹委煟ㄗh選擇當(dāng)下最流行的植發(fā)手術(shù)。植發(fā)手術(shù)就是將后枕部或兩側(cè)的健康毛囊移植到前面脫發(fā)區(qū)，由于后枕部和兩側(cè)的頭發(fā)天然具有不掉落的特性，所以移植到脫發(fā)區(qū)的新頭發(fā)也有永不掉落的特性。

這五大原因易致女性脫發(fā)

如今，脫發(fā)的女性是越來越多的了，為什么女性脫發(fā)會(huì)這么的嚴(yán)重呢？皮膚病專家說這跟女性的日常生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。下面就來看看導(dǎo)致女性脫發(fā)的五大原因。

一、過度減肥節(jié)食

頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì)，其中富含鋅、鐵、銅等微量元素。吃素減肥的人只食用蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入量不足，致使頭發(fā)因嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。

二、過度使用空調(diào)

空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因，甚至還會(huì)催生白發(fā)。

三、頻繁使用電腦

從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是用腦時(shí)間較長(zhǎng)，使大腦興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長(zhǎng)相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，從而使頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。

四、吃得太膩太辣

攝取過量的油脂性食物，使皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞；吃太辣的食物會(huì)造成發(fā)質(zhì)干；吃得太甜，會(huì)使細(xì)菌繁殖加快。這都會(huì)直接或間接地傷害頭發(fā)，時(shí)間一長(zhǎng)則造成脫發(fā)。

五、服用避孕藥

避孕藥里含有雌激素和孕酮，服用后會(huì)導(dǎo)致一種假性妊娠，使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服，體內(nèi)雌激素水平會(huì)突然下降，便會(huì)出現(xiàn)如同產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。

女性吃什么更易生發(fā)

女性體質(zhì)較虛弱，使女性身體較易受到外部環(huán)境的影響，再加之精神因素，女性掉頭發(fā)現(xiàn)象較多。女性掉頭發(fā)以食補(bǔ)食療最佳，下面我們來看女性掉頭發(fā)吃什么好。

1、龍眼人參燉瘦肉

龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤(rùn)后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

2、首烏豬腦湯

何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個(gè)。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長(zhǎng)出新發(fā)。

3、枸杞黑豆燉羊肉

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，煲2小時(shí)，加入味精即可食用，適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。

4、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。

5、生發(fā)黑豆

黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次服用6克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。對(duì)脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。

6、芝麻海帶糕

白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細(xì)末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟。