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寶寶厭食期怎么辦

2017-05-28 20:34:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:我們知道我們自己很喜愛的寶寶,有些時候我們是很愛發(fā)脾氣的,為什么這么說,因為我們想寶寶有厭食期哦,對于我們的小寶寶發(fā)脾氣厭食我們該

我們知道我們自己很喜愛的寶寶,有些時候我們是很愛發(fā)脾氣的,為什么這么說,因為我們想寶寶有厭食期哦,對于我們的小寶寶發(fā)脾氣厭食我們該怎么辦呢?這個我們大家考慮過么?我們大家知道么?下面我們就來為大家介紹介紹關于寶寶厭食期怎么辦了,主要的做法,我們下面就來看看吧。

寶寶厭食、偏食是小兒時期的一種常見病癥,如果不及時調整,會導致寶寶發(fā)育遲緩,體質下降,影響寶寶的生長發(fā)育。寶寶不愛吃飯是最讓家長頭疼的事情。寶寶厭食怎么辦?

1.保證充足的睡眠

家長肯定會覺得奇怪,吃飯和睡覺怎么就聯(lián)系到一塊了呢。其實寶寶消化道活動與他的大腦皮質的功能密切有關,如果睡眠不足會抑制丘腦下部的進食中樞,從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動,因此充足的睡眠是提高食欲的先決條件。

2.要提高進食興趣

家長可經(jīng)常變換食物的烹調方法,以改善食物的色、香、味,這樣就能提高孩子的進食興趣,促進食欲。

3.飲食要定時定量定點

定時、定點進食會使孩子形成條件反射,每當臨近吃飯時,他的消化系統(tǒng)便會活動起來,產生饑餓感,從而為進食作好準備。

4.不吃零食

有些孩子每天在正餐之間要吃喝許多高熱量的零食,如巧克力、糖果等,或者喝大量飲料,這既會使血液中的糖含量過高,還會產生飽腹感,從而沒有了饑餓的感覺,所以到了正餐時間他根本就沒有胃口吃飯,而過后又要以點心零食充饑,從而形成了一個惡性循環(huán)。

5.不要強迫進食

很多家長覺得寶寶吃飯吃得少,一定非讓他多吃幾口。其實由于受到生理、心理和環(huán)境因素的影響,寶寶有時會多吃一點,有時則可能會少吃一點,這是件很自然的事情,家長不必憂心如焚。如果強迫孩子進食,反而會引起寶寶的反感,久而久之便會產生厭食情緒。

好了,上面就是我們關于寶寶厭食期怎么辦的一些基本的介紹了,大家看完之后是怎么想的呢?是不是覺得我們自己不知道束手無策呢?但是我們自己只要掌握技巧說不定我們還是一個照顧寶寶的高手哦。這就是需要我們仔細的去研究研究了。

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