脊肌肉萎縮的飲食療法

肌肉萎縮這種疾病危險著人們的健康，那么大家懂得這種疾病嗎，知道這是一種什么樣的疾病嗎，當肌肉萎縮的時候人們就不能正常的生活和工作了，會渾身癱軟，因為正常的肌肉不在吃撐著人的身體，那么對于脊肌肉萎縮大家了解嗎，下面我們就來一起學習一下脊肌肉萎縮的飲食療法。

飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食，少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

飲食狀況與痿證的發生有一定的關系。饑餓，長期營養不良，四肢肌肉失于水谷水氣的稟養，萎而無力，可成痿證，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化，則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。因此，痿證的預防，必須做到合理飲食，謹和味，避免偏嗜，按時節量，以五谷為養，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴禁過食五味，尤其是食勿過咸。既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饑飽失常，飲食不潔，恣食生冷。平時要戒煙淡茶，飲酒則當適可而止，不可過量。

應多食"還原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物以及糙米飯、豬肝湯等。

肌肉萎縮的食療：

抗污染食物清除污染物?，F代環境污染日趨嚴重，我們在日常生活中應常食下列具有抗污染作用的食品：

木瓜：富含木瓜蛋白酶，可分解體內的廢物和積累的脂肪堿性食物，清除酸性成分。

海帶：含有豐富的海帶絞質，可加快侵入體內的放射性物質排出。

大蒜：其中的特殊成分可使體內鉛濃度下降。

蘑菇：能清潔血液，排泄毒性物質，經常食用可凈化體內環境。

胡蘿卜：含大量果膠，可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。

綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，促進人體的正常代謝。

黑木耳：其中的特殊成分可幫助消化棉、麻、毛纖維物質。

豬血：含有大量血漿蛋白，經過人體胃酸和消化酶分解后，與侵入胃腸道的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易吸收的廢物而被排出體外。

肌肉萎縮可以發生在任何部位的肌肉組織，危害著人們的身體健康，那么如果有患有脊肌肉萎縮的人們，一定要時刻注意自己的身體狀態問題，要有正確的治療方法以及良好的生活習慣，因為上面這些食物都是可以治療肌肉萎縮的癥狀的，飲食不同食物中有不同的成分，可以幫助人們更好的治療疾病。