有頸椎病應該多吃什么呢
2017-05-29 00:21:44 來源：360常識網
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導語：頸椎病是我們生活中比較常見的一種疾病，尤其是很多上班族和經常開車的司機，頸椎病更是發病率極高的一種，會給我們帶來一定的痛苦，總是會
頸椎病是我們生活中比較常見的一種疾病，尤其是很多上班族和經常開車的司機，頸椎病更是發病率極高的一種，會給我們帶來一定的痛苦，總是會導致我們的脖子部位活動不靈活，并且還容易出現頭暈等現象，但是想要更好的緩解一定要掌握好方法，下面一起了解下有頸椎病應該多吃什么呢。
有頸椎病應該多吃什么呢
1、馬齒莧羊肉灌湯蒸包
蕎麥多維營養粉1千克，馬齒莧、羊肉、豬皮凍各250克，芝麻、蝦皮各50克，蔥姜調味料適量。葷素餡灌湯發面蒸包，常規做法。
2、姜醋煲豬手
姜醋煲豬手食療功效
豬手1個，嫩鮮姜、好米醋、紅糖、溫開水適量。將豬手去毛刮凈，水洗，順骨縫劈兩瓣，再折成四截，放入開水鍋氽10分鐘，撈出控去水分;姜切成3分厚片，同豬手、醋、糖一齊放入砂鍋拌勻;倒入溫開水加蓋，慢火煲2小時，至酥爛。
3、山丹桃仁粥
山楂30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。
4、川芎白芷燉魚頭
川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風散寒，活血通絡。
5、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味，飲湯食雞肉?？裳a腎精，通經絡。適用于神經根型頸椎病。
飲食對身體的調理能起到非常好的效果，上面就是對有頸椎病應該多吃什么呢的介紹，通過了解之后我們知道適合頸椎病吃的食物有很多種，最好在通過飲食的調整同時也多進行理療或者是按摩等，這樣能讓頸椎病得到更好更快的治療。
