食滯胃腸證食療方法
胃腸疾病，對(duì)于人體健康的威脅是比較大的。在生活中，很多人對(duì)于胃腸疾病沒(méi)有引起相關(guān)的重視，認(rèn)為這是很多人都普遍存在的一種疾病，是無(wú)需進(jìn)行治療的，這種想法是錯(cuò)誤的。那么，食滯胃腸證食療方法有哪些呢？下面一起來(lái)看一下這篇文章的相關(guān)介紹，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
=食滯胃脘主證的飲食
1.多飲水，以補(bǔ)充因吐瀉損失的水和鹽。具體方法是：用溫的淡鹽水(開(kāi)水、粗鹽)、淡紅茶水、煮菜水交替飲用。一般每小時(shí)1次，每次飲150-200毫升。多飲水還有利於排除毒物。
2.患者嘔吐停止、腹瀉次數(shù)減少后，選喝少量小米米湯或稀藕粉，以后逐漸吃些粥、煮軟的細(xì)面條、薄面片等。還要繼續(xù)多飲水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白質(zhì)與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物，如牛奶暫時(shí)不要食用。
3.病情緩解后，例如腹痛止、便次少、體溫接近正常后，可以開(kāi)始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、酸奶、粥、面湯、蘇打餅乾、烤面包乾、清蒸或清燉鮮魚(yú)、瘦肉泥、嫩菜葉等。每餐食量宜少。
4.恢復(fù)期宜吃易消化、刺激性小和脹氣性輕的食物，盡量做得軟爛清淡一些。
5.萊菔子60克，研細(xì)末，每次6克，米湯送下。治急性胃炎胃脘腹痛、噯氣等。
6.梨汁、鮮藕汁、荸薺汁各100毫升，混勻飲入，每日2次。
7.紅糖、菜油各500克，鮮生姜250克。將鐵鍋燒熱后，先把紅糖、菜油放鍋內(nèi)，待油沸糖溶后，再將生姜切碎搗成糊狀，放入鍋內(nèi)充分?jǐn)噭?，然后裝瓶備用。每日早晚空腹各服1湯匙。主治慢性胃炎。
8.新鮮牛奶200毫升，每天2~3次。具有保護(hù)胃壁粘膜，促進(jìn)潰瘍愈合作用，是治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍的理想佳品。
以上便是關(guān)于食滯胃腸證的介紹。有效緩解胃部不適的方法有很多，建議患者在日常生活中，應(yīng)該要注意合理的飲食，保證一日三餐的攝入。同時(shí)應(yīng)該要注意，盡量保持少食多餐的原則，以清淡為主，做好相關(guān)的飲食護(hù)理，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
