腹痛消化不良的飲食護(hù)理
2017-05-29 06:21:32 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：腹痛消化不良患者在生活中應(yīng)該要吃一些比較容易消化的食物，比如你們可以在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜粥或者山楂粥等，但是對于油膩油炸的食
腹痛消化不良患者在生活中應(yīng)該要吃一些比較容易消化的食物，比如你們可以在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜粥或者山楂粥等，但是對于油膩油炸的食物你們切記不能夠食用。一般腹痛的朋友在生活中可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w并且你們可以通過飲食調(diào)理的方法來緩解腸胃的消化不良問題。
1.白蘿卜粥：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
2.山楂粥：山楂20克、粳米100克、白糖10克。先將山楂入砂鍋煎煮，取濃汁去渣，然后加入粳米、白糖、水適量煮粥。佐食或當(dāng)點(diǎn)心食用，不宜空腹食，7天為一療程。
3.黨參粥：黨參20克，粳米50克。先將粳米炒至黃黑色，再與黨參同煮粥，煮好后飲用粥湯。
4.鵪鶉粥：鵪鶉1只去毛及腸雜，切小塊，大米100克，同煮粥，用適量油鹽調(diào)味食用。
5.山藥米粥：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
6.山楂麥芽湯：山楂、炒麥芽各10克，水煎，每日分3次服。
7.胡蘿卜湯：鮮胡蘿卜250克，洗凈切碎，加水適量，糖或鹽調(diào)味，煮爛取汁，每日分3次服完。
上面詳細(xì)的為我們介紹了腹痛消化不良的飲食護(hù)理，希望媽媽們可以收藏起來，這對于你們在生活中照顧寶寶的飲食是有幫助的。我們都知道孩子的腸胃消化能力是比較脆弱的，我們在生活中沒有多注意寶寶的飲食問題，很容易會引起消化不良的。
