風濕病人飲食要注意些什么事項
2017-05-29 06:40:29 來源：360常識網(wǎng)
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導語：隨著空調(diào)的廣泛使用，風濕病患者越來越多，每天天氣變天以及到來寒冬季節(jié)，風濕病患者就會出現(xiàn)病痛的癥狀。風濕病有很多種，比如說風濕性關
隨著空調(diào)的廣泛使用，風濕病患者越來越多，每天天氣變天以及到來寒冬季節(jié)，風濕病患者就會出現(xiàn)病痛的癥狀。風濕病有很多種，比如說風濕性關節(jié)炎、類風濕等，但是無論是哪種風濕病都會造成人們的肢體疼痛、腫脹、關節(jié)變形等，嚴重地影響了正常的生活。往往風濕病患者在進行藥物治療的同時，需要配以飲食療法，那么風濕病人飲食要注意些什么事項呢？
少吃各種海鮮。因為這些食物為發(fā)物，易引起變態(tài)反應、誘發(fā)過敏、加重病情，還會導致尿酸增高，形成尿酸結(jié)晶，使關節(jié)炎癥加重。
少食用油膩、肥膩的食物。這些高脂肪食品在體內(nèi)氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體，酮體過多易引起酸堿平衡失調(diào)刺激關節(jié)，加重疼痛。
少食油炸類食品和甜食。關節(jié)炎日久不愈，常以濕熱多見，糖類及脂肪會助濕生熱，加重病情。
少食香菜 因為香菜性味辛甘，屬發(fā)物類蔬菜。
多食維生素C、B族的蔬菜和水果。可助于病損組織的修復和更新骨質(zhì)部位、促進新骨生成，維持神經(jīng)的傳導防止肌肉收縮，減少腫脹疼痛，解毒祛濕，消炎消腫。
多食粗纖維豐富的食物。纖維素可減少有害物質(zhì)的吸收和過敏原的侵入，潤腸通便，加速毒素排泄。
多食含鈣高的食物。維持強健的骨骼和關節(jié)，促進新骨生成，減少疼痛，有益于修復病損的關節(jié)。
通過上邊的介紹我們知道了風濕病人飲食要注意的事項，所以在日常生活中，如果自己的周圍有風濕病患者的話，要告誡他們在進行藥物療法的同時，注意自己的飲食習慣。一定要按照上邊介紹的飲食注意事項調(diào)理飲食結(jié)構，只有這樣，才能杜絕病情進一步發(fā)展。
