患有腸胃炎喝酸奶好嗎？
2017-05-30 01:30:44 來源：360常識網
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導語：酸奶現在大多數人都喜歡喝的一種飲品，酸奶口感獨特很有豐富的蛋白質和大量的活性乳酸菌。好多女性喝酸奶也為了可以促進消化，進而起到減肥
酸奶現在大多數人都喜歡喝的一種飲品，酸奶口感獨特很有豐富的蛋白質和大量的活性乳酸菌。好多女性喝酸奶也為了可以促進消化，進而起到減肥的作用。但是酸奶屬酸性一些有腸胃炎的人適不適合喝酸奶？有腸胃炎的人喝酸奶好嗎？下面小編帶大家一起去了解一下。
腸胃炎是胃腸粘膜及其深層組織的出血性或壞死性炎癥。其臨床表現以嚴重的胃腸功能障礙和不同程度自體中毒為特征。腸胃炎可分為慢性腸胃炎和急性腸胃炎兩種。
酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性，因此，對于本身有胃酸分泌增多的慢性腸胃炎患者，如慢性淺表性和慢性肥厚性胃炎，還是少喝酸奶，以免在腸道異常發(fā)酵。
然而，慢性萎縮性胃炎患者可以放心喝酸奶。
1.維護腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5.通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
通過上面的資料我們了解到，腸胃炎可以喝酸奶而且喝酸奶還能夠緩解病情。但是要記住不要過量喝酸奶，要適量喝，喝多了會對身理健康造成危害。而且喝完酸奶記得刷牙或者漱口，不要在大晚上的喝酸奶，要在適合的時間段喝酸奶。
