腦血栓不宜吃什么呢
2017-05-30 02:08:21 來源：360常識網
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導語：腦血栓是一種非常常見的疾病，得了腦血栓會影響我們的生活。而且腦血栓需要經過一段時間的治療才會改善，得了腦血栓在平時生活中也需要注意
腦血栓是一種非常常見的疾病，得了腦血栓會影響我們的生活。而且腦血栓需要經過一段時間的治療才會改善，得了腦血栓在平時生活中也需要注意很多事情。那么腦血栓不宜吃什么食物的。下面我們一起來了解一下吧！
(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，使P/S比值達到1.8以上，以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每周可吃3個蛋黃。
(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益。
(3)適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質?？捎墒萑猓テで蓊愄峁?，可多用魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
(4)限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展，各種含糖飲料不斷增加，當?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾?，體內的糖會轉化成脂肪，并在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降，當一過性低血糖緩解后，就不要再飲甜飲料了。
上面介紹了一些腦血栓不宜吃的食物，我們一定要盡量不吃，因為這些食物對腦血栓沒有好處，得了腦血栓我們平時要多吃著水果蔬菜，還有盡量保持心情舒暢。不要生氣。這樣對腦血栓是非常有好處的。希望上面的建議可以能幫到你。
