口苦口干吃什么食物好？
如果經(jīng)常感覺(jué)到口干口苦，多半情況是由于體內(nèi)火氣而引起的，主要可能是心臟、肝臟和胃部的內(nèi)火過(guò)旺。患者在此時(shí)可以選擇食療的方式幫助緩解，這樣不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何毒副作用。下面小編就會(huì)針對(duì)不同的內(nèi)火分別找出不同的食療方案，患者就可以詳細(xì)的閱讀一下。
一、喝蓮子湯去心火。表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，用清水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。表現(xiàn)癥狀：口干口苦、干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟的程度，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過(guò)濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
讀到這里大家應(yīng)該知道要如何應(yīng)對(duì)自己出現(xiàn)的癥狀了，不過(guò)一定不要盲目的進(jìn)行食補(bǔ)，最好是根據(jù)醫(yī)生的檢查判斷是哪種情況所引發(fā)的，之后再開(kāi)始準(zhǔn)備食材開(kāi)始調(diào)理。一般堅(jiān)持食用幾天，就可以得到明顯的緩解，所以一定要試一試哦。
