山奈的功效與作用
不要忽略我們身邊任何一件不起眼的東西，或者是人雖然可能也許一時用不上，但也許不知道在哪一天大家就能用的上它.細節決定成敗這句話有它一定的道理.人們在生存的過程中一定會碰到許許多多大大小小不同的困難，比如病災，比如生活上的壓力，事業上的壓力，等等而解決這些問題的辦法就是要靠大家聰明的大腦以及對事物的看法.
對于疾病，我想沒有人會喜歡，但是不喜歡不代表它就不會發生，因為每個人從小到大都有可能會生不同的病，病情或大或小.兒子聊這些，或大或小的疾病，就需要靠不同種類的藥材了.大家在日常生活中所見到的山奈也是一種藥，它的作用和功效如下.
山奈的功效：
山奈又叫山柰，別名：三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣.以根莖入藥，溫中化濕，行氣止痛.主治急性胃腸炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，風濕關節痛，跌打損傷;陰虛血虧及胃有郁火者禁服山奈.
別名：三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣. 山奈的功效與作用
性味：辛，溫.
歸經：歸胃經.
功效：行氣溫中，消食，止痛.
主治：用于胸隔脹滿，脘腹冷痛，飲食不消.
用法用量：內服：煎湯，6~10g;或入丸、散.外用：適量，研末調敷;或搗敷;或搐鼻.
山奈的作用：
山奈味辛、性溫，入胃經;有溫中散寒，開胃消食，理氣止痛的功效;適宜胃寒之人心腹冷痛，腸鳴腹瀉者，納谷不香，不思飲食，或停食不化之人食用.
1、山奈治心腹冷痛：山柰、丁香、當歸、甘草等分.為末，醋糊丸，梧子大.每服三十丸，酒下.(《瀕湖集簡方》)
2、山奈治風蟲牙痛：肥皂一個，去穰，內入三賴、甘松各三分，花椒、鹽不拘多少，以塞肥皂滿為度，用面包，煉紅，取研為末，每日擦牙.(《攝生眾妙方》)
3、山奈治一切牙痛：山柰子二錢(用面裹煨熱)，麝香半錢.為細末，每用三字，口噙溫水，隨牙痛處一邊鼻內搐之，漱水吐去，便可.(《海上方》麝香一字散)
從以上所說的，可以看出來，山奈，其實在很早以前在書籍中就有記載人們也很早就發現它的藥用價值，以及它的營養價值.山奈在一定的程度上有點類似與大家生活中所經常要用到的調味品姜，不過這種類似僅限于外形和它的生長環境.
