我們對(duì)于甘草枸杞菊花是非常熟悉的，這些都是本草植物，裝點(diǎn)著我們的地球，為我們的地球帶來(lái)色彩，不單這樣它們自身也有很強(qiáng)的功能，為我們的身體帶來(lái)很多的好處，需要的朋友們可以選擇這款甘草枸杞菊花茶，這三結(jié)合的花茶，其中的結(jié)合所能表現(xiàn)它們之間更強(qiáng)的藥效，那我們來(lái)看看它們?yōu)槲覀儙?lái)的功效。

可以的，相互不沖突，甘草放2片，枸杞10顆，菊花5朵就差不多了，水大約150ml菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效;枸杞則含豐富的維他命A，能養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。

枸杞子10克，菊花8朵，用沸水沖服，枸杞子功能補(bǔ)腎益腦，菊花清涼明目，經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力。菊花能有效減輕電腦輻射對(duì)人體的傷害，特別是對(duì)眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤(rùn)口。

菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效，用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《本草備要》記載：“菊花味兼甘苦，性察平和，備受四氣，飽經(jīng)霜露，得金水之精，益肺腎二臟”;《本草綱目拾遺》記載：“治諸風(fēng)頭眩，明目祛風(fēng)，搜肝氣，益血潤(rùn)容”。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅(qū)鉛等多種藥理作用。

在菊花茶中加入枸杞，泡出來(lái)的茶就是有名的枸杞菊花茶，能夠疏風(fēng)清熱、解毒明目，并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因?yàn)閮煞N都是護(hù)眼的藥材，能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的癥狀，非常適合澈夜溫習(xí)功課的學(xué)生或電腦工作者飲用。

注意：枸杞子以寧夏出產(chǎn)的為好，如果僅是眼睛干澀，那么杭白菊、滁菊會(huì)比較合適;如果眼睛酸脹分泌物較多，則加滁菊，黃山貢菊更好些。杭菊主要產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)等地，這些產(chǎn)地的質(zhì)量也最優(yōu)，其朵大瓣寬，白色或黃白色，中心黃色，氣清香、味甘微苦，特別適合居家做茶飲用。杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。杭菊中又以胎菊為優(yōu)，即未完全開(kāi)發(fā)的杭菊花蕾，香氣濃郁，口感清甜。需要注意的是，杭菊中的胎菊雖然是最受歡迎的，但是目前市場(chǎng)上假冒產(chǎn)地、農(nóng)殘超標(biāo)，細(xì)菌超標(biāo)，雜質(zhì)、碎末多，硫熏等問(wèn)題嚴(yán)重，飲用容易引起不適。質(zhì)檢部門在對(duì)市場(chǎng)上的胎菊進(jìn)行的抽檢中，除陳志謙胎菊等個(gè)別品牌質(zhì)量完全達(dá)標(biāo)外，多數(shù)都存在問(wèn)題。研究表面胎菊(花蕾期采摘)的感官品質(zhì)優(yōu)于朵菊(全菊期采摘)，且其各主要活性成分的含量也顯著高于朵菊。杭白菊更適于在花蕾期(胎菊)采摘飲用，飲用菊市場(chǎng)對(duì)胎菊的熱捧有其科學(xué)性。

根據(jù)以上的說(shuō)法我們知道這款甘草枸杞菊花茶可以一天多次喝，這個(gè)可以清肝名目，多喝有好處，但冬天少喝，因?yàn)榫栈ㄊ菍儆跊鲂缘闹参铮蕴鞖夂洌€有畏寒體質(zhì)的朋友們最好就不要太多的選擇，對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)這也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，那希望大家能吃出健康。