枸杞子玫瑰花泡水喝的功效是什么
枸杞子是大家很熟悉的一種食物，茄科植物的果實外表與葡萄干相似，是紅色的，可以明目含有豐富的胡蘿卜素，可以美容，常常作為湯料放入湯中。枸杞子有很多保健的功效，玫瑰花代表愛贈與愛人。玫瑰花還可泡水起到很多的美容效果，常喝玫瑰茶皮膚好，有很好的活血作用，枸杞和玫瑰花搭配女性常喝皮膚好有光澤。
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
中醫(yī)認為玫瑰花是很好的植物，用來改善女性的臉色是最好的選擇。是不是覺得自己的皮膚不好呢，嘗試這道枸杞玫瑰花茶吧，只要隨身攜帶這兩種原料隨身隨地都能喝，只要堅持喝一段時間皮膚會像玫瑰花一樣好看。女人需要好好愛護自己，各方面都能采用吃與喝讓自己的起色好起來。
