吃海帶對身體好嗎有哪些好處呢
2017-07-12 08:43:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：常吃海帶好處非常的多，由于海帶具有消炎，平咳、還可以防止通便利尿，很多的女性婦科疾病越來越多，隨著現(xiàn)在的工作與生活的忙碌，難免會承
常吃海帶好處非常的多，由于海帶具有消炎，平咳、還可以防止通便利尿，很多的女性婦科疾病越來越多，隨著現(xiàn)在的工作與生活的忙碌，難免會承受著一些很大的壓力，常吃海帶對于身體可以起到很不錯的作用，而且海帶當(dāng)中還可以對于很多治療兒童的免疫力不足，身高發(fā)育緩慢有很好的幫助，吃海帶對身體好嗎？我們來了解一下海帶的好處。
常吃海帶好處多
海帶具有軟堅散結(jié)、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康有利。
一、將海帶煮湯食用，常吃可治兒童高血壓、冠心病。
二、取海帶60克，煮食或涼拌，常吃可治癭瘤。
三、取海帶、江米、綠豆、紅糖各適量，煮粥食用，可治皮膚濕毒搔癢。
四、取海帶12克、小茴香6克，加水煎湯服用，可治睪丸腫痛。
五、將海帶曬干研末，每次服用3克，日服三次，連服一個月至三個月，可治頭痛、眼結(jié)膜炎。
六、取水發(fā)海帶500克，洗凈切塊，煮熟撈出，加白糖250克拌勻，腌24小時后食用，每次服50克，日服二次，可治慢性咽炎。
七、取海帶60克切絲、綠豆150克，一同煮熟，加紅糖調(diào)味食用，可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。
八、海帶的含碘量很高，每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內(nèi)一種必需的微量元素，是合成甲狀腺的重要原料，人長期缺碘會出現(xiàn)甲狀腺腫大，常吃海帶能防治此病。
九、常吃海帶有助于預(yù)防少白頭的發(fā)生。
吃海帶對身體好嗎？海帶的好處非常多，洗干凈后加入白糖，吃過后既可以治療慢性咽炎，有可以治療慢性的氣管炎，對于身體來說也可以起到不錯的預(yù)防作用。
