想要有個好睡眠可以吃藕
要知道現在很多人因為生活的壓力，而導致失眠，那么除了吃安眠藥還有什么方法可以治療呢？現在就隨小編一起來了解下吧！
很多人又失眠的情況，但是不知道如何治療就回去吃一些安眠藥，其實安眠藥對身體有神大傷害的，其實藕片很是不錯的，首先你可以把它煮熟熟者甘溫，當然你也可以生著吃，能清熱除煩，并且他皆有安神作用。有這種疾病的的患者可以試一試這種食品的。
治療失眠
藕生用熟用作用有所不同，熟者甘溫，生者甘寒，能清熱除煩，涼血散瘀，二者皆有安神作用。本方選用生藕，旨在清熱安神，再配以清熱化痰的梨汁，而成清熱化痰、除煩安神之方。
土偏方：鮮藕1節，梨1個。將藕洗凈，去藕節與外皮，梨去皮、核，切碎，分別用潔凈紗布絞取汁液，兩汁合并，代茶飲。
除雀斑
認為雀斑多由肺經風熱所致。醋性溫，有散瘀的功效。隋末唐初中藥學家甄權所著的《藥性論》中稱白術：“主面光悅，駐顏祛斑。”
土偏方：將白術浸沒于白醋中，密封7天后，取白術擦拭有雀斑的部位。每天堅持使用，雀斑會漸漸變淺甚至消退。
緩解偏頭痛
烏頭具有祛風除濕、溫經止痛的功效，天南星有祛風止痙、散結消腫的功效。蔥汁有舒張小血管、促進血液循環的功效。三者合一外用，可舒經活絡，有助于增加止痛效果。
土偏方：烏頭、天南星、蔥汁各適量。前兩味研為細未，蔥汁調敷太陽穴。
治療體臭
一般體臭主要指狐臭，中醫認為，它的產生與先天稟賦密切相關，濕熱之邪內蘊也會造成狐臭?！端幮灶惷鳌酚涊d生姜能去濕，《神農本草經》記載生姜能去臭氣。
土偏方：生姜適量，搗爛取汁，頻涂患處。
千萬不要小看這些土方，雖然這些方法看起來簡單，但治病的功效還是非常顯著的。當你出現這些日常小病時，不妨來試一試這些土方，沒準就能得到很好的治療效果。當然了，如果你的病情比較嚴重，或者用了這些土方沒有得到治病作用，那就最好及時就醫治療了。
