大多數(shù)寶寶在6～10個月之間學(xué)會爬行。不過，這個時期，你的寶寶也許還會采用其他活動方式，比如：蹭著屁股挪動（一只手撐在身體后面，一只腳放在身體前面，屁股蹭地四處挪）、腹部貼地匍匐前進或翻身滾動。也有些寶寶會完全跳過學(xué)習(xí)爬行的階段，直接學(xué)習(xí)扶著東西站起來、站立和行走。

寶寶幾個月會爬行？家長如何訓(xùn)練寶寶學(xué)爬行

到了七八個月時，寶寶就會爬了。在真正會爬時，寶寶是用手和膝蓋爬行，頭頸抬起，胸腹部離開床面。

爬對寶寶來說是一項非常有益的動作，既能鍛煉寶寶全身肌肉的力量和協(xié)調(diào)能力，又能增強小腦的平衡感，對寶寶日后學(xué)習(xí)語言和閱讀有良好的影響，因此，爸爸媽媽一定要幫助寶寶完成爬行動作。

寶寶學(xué)爬行，共分3階段

剛開始寶寶學(xué)爬有3個階段：有的寶寶學(xué)爬時向后倒著爬；有的寶寶則原地打轉(zhuǎn)，只爬不前進；還有的是在學(xué)爬時匍匐向前，不知道用四肢撐起身體；這都是寶寶爬的一個過程，因此，爸爸媽媽應(yīng)該根據(jù)寶寶的特點耐心教寶寶練習(xí)爬行。

通常，在5～6個月時，寶寶就會為爬行做準備了，他會趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，漸漸地他會匍匐爬行，但腹部仍貼著床面，四肢不規(guī)則地劃動，往往不是向前爬而是向后退。

大概在寶寶6～7個月大，能夠不用支撐獨自坐穩(wěn)后，可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭抬來，向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力，在用雙手和雙膝支撐身體時，不至于摔倒。

寶寶會逐漸（在幾個月內(nèi)）學(xué)會充滿信心地從坐姿轉(zhuǎn)換為四肢著地的姿勢，而且很快就會意識到，如果自己伸開四肢，讓身體和地板平行，就可以前后晃動身體了。

到大概9～10個月的時候，寶寶會發(fā)現(xiàn)借助膝蓋用力推動身體，就能向前移動了。隨著動作越來越熟練，寶寶還能學(xué)會從爬的姿勢轉(zhuǎn)到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的時候移動一只胳膊和另一側(cè)的腿，而不是同時移動同側(cè)的胳膊和腿。在這之后，只要多加練習(xí)，寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時，他爬得就非常好了。

寶寶學(xué)會爬之后，距離完全行動自如只有一步之遙，那就是學(xué)會走路。為了完成這最后一步，寶寶很快就會開始撐著所有能夠得著的東西努力站起來，不管是家里的茶幾還是你的腿。一旦小家伙找到了雙腿站立、保持平衡的感覺，他就能夠獨立站起來，并扶著家具走上幾步。之后，寶寶學(xué)會行走、跑、跳，就只是時間問題了。

家長如何訓(xùn)練寶寶學(xué)爬行

在教寶寶學(xué)爬時，爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手，另一個推起寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協(xié)調(diào)起來。這樣教導(dǎo)一段時間，等寶寶的四肢協(xié)調(diào)得非常好以后，他就可以立起來手和膝爬了。

在爬行的練習(xí)中，讓寶寶的腹部著地也可以訓(xùn)練他的觸覺。因為觸覺不好的寶寶會出現(xiàn)怕生、黏人的癥狀。一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時，就可以在他前方放一只滾動的皮球，讓他朝著皮球慢慢地爬去，逐漸他會爬得很快。

對于爬行困難的寶寶，可以讓他從學(xué)趴開始訓(xùn)練，然后爸爸媽媽幫助寶寶學(xué)爬行。其實，剛學(xué)爬的寶寶都有匍匐前進、轉(zhuǎn)圈或向后倒著爬的現(xiàn)象，這是學(xué)爬的一個過程。這時爸爸媽媽一定要有耐心，想要寶寶學(xué)會爬，就要下些工夫。

此外，要給寶寶學(xué)爬開辟出一塊場地，可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周圍移去不需要的東西，任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。再說，爬對剛學(xué)習(xí)的寶寶來說是一項很費勁的運動，注意每次訓(xùn)練時間不要太長，根據(jù)寶寶的興趣，花上5～l0分鐘就可以了，但每天都要堅持。

寶寶學(xué)爬行階段的5大重點

爬行是所有粗動作發(fā)展的基礎(chǔ)，讓孩子爬行幾個月的時間是有許多好處的。首先幼兒利用四肢爬行時，因為他的頭部需要抬高，并且還會左右轉(zhuǎn)動，這樣的舉動對頭部的發(fā)展有很大的幫助。爬行時注意一下幾點：

重點一：發(fā)展時機。

八至九個月。

重點二：發(fā)展狀況。

大致上分為兩個階段，俯爬式以及狗爬式。一般而言，寶寶在八個月左右時懂得自然的爬行。在學(xué)習(xí)爬行的初期，幾乎都是以同手同腳的移動方式進行，之后會以手肘往前匍匐前進，而且腹部貼在地面，爬行速度十分緩慢。在九個月大時，身體才能慢慢離開地面，采兩手前后交替的方式，開始順利地往前爬行。

意義：

爬行是所有粗動作發(fā)展的基礎(chǔ)，讓孩子爬行幾個月的時間是有許多好處的。首先幼兒利用四腳爬行時，因為他的頸部需要抬高，并且還會左右轉(zhuǎn)動，這樣的澮對頸部的發(fā)展有很大的幫助；另外幼兒爬行時用手腕支撐身體重量，能手腕的力氣，對寶寶未來拿湯匙吃飯、拿筆涂鴉都有助益。在寶寶爬行的過程中，更可寶寶膝、臂動作的協(xié)調(diào)與四肢關(guān)節(jié)的靈活度。

重點三：關(guān)于骨骼的問題。

有些寶寶在爬行時出現(xiàn)用一腿爬行來帶動另一腿的方式，如此容易讓父母誤以為寶寶另一腿發(fā)育不良，這樣會出現(xiàn)這種情形是因為嬰兒在剛開始學(xué)習(xí)爬行時，兩只腳的力量并不平衡，經(jīng)常一只腳較不靈活，這種情況屬于正常現(xiàn)象，父母不須過度擔(dān)憂，然而如過這種狀況維持太久而沒有改進，就要懷疑寶寶可能患了肌肉神經(jīng)或腦性麻痹等異常狀況。

爬行最容易發(fā)生的是頭部的外傷，當(dāng)寶寶撞到頭部時，不管當(dāng)時有無出現(xiàn)不舒服的情形，父母都應(yīng)仔細觀察寶寶，最好在寶寶睡覺時，也能叫醒他2-3次，看看是否有異狀，如果孩子出現(xiàn)嚴重頭痛、嘔吐、昏睡、抽搐等癥狀就要立即送醫(yī)，特別提醒父母在發(fā)生頭部傷害的三天內(nèi)，都應(yīng)細心觀察。

重點四：父母給予的輔助方式。

建議父母應(yīng)盡量把寶寶放地板上，并利用色彩鮮艷、豐富的玩具或其他有趣的東西，誘導(dǎo)寶寶向前爬行。當(dāng)寶寶努力爬到“終點”時，父母也別忘了須適時給予鼓勵。

此外，為了讓寶寶爬得好，一定要將爬行的環(huán)境準備完善。爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，父母可于地板上鋪助用品，為寶寶營造一個安全的爬行環(huán)境。

重點五：建議輔助工具。

各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、巧拼地板。

寶寶學(xué)爬之后的安全提醒

當(dāng)寶寶到了爬行的階段，容易碰到的危險地方或物品更多樣化了，父母必須注意以下幾個容易發(fā)生意外的地方。

1、地板：水泥、磨石子、瓷磚等所鋪設(shè)的地板，對學(xué)習(xí)爬行的寶寶來說，都容易因一不小心跌倒，而造成無可彌補的遺憾。為避免發(fā)生危險，可在硬地板上面鋪設(shè)軟墊，不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用，并且避免買有很多小花紋的軟墊，以防寶寶將小花紋摳起來吃。

2、桌角、柜子角：尖銳的桌角或者是柜子角，對家有學(xué)爬的寶寶來說簡直就是個“危險地帶”，其改善的方式為，最好一律將所有的桌角或柜子角套上護墊，就算寶寶不慎撞到，也能將傷害降到最抵。

3、電插座：寶寶在到處爬行的過程中，可能會爬到插座附近，如不小心留意將有觸電的危險，父母可使用電插座的防護蓋，在未使用的插座上加裝此裝置或是使用安全插座。

4、預(yù)防跌落。

不要把寶寶單獨留在床、沙發(fā)、嬰兒搖椅、餐椅、尿布臺，或其他任何他可能從上面摔下來的地方。

在窗戶、露臺和門廊上安裝護欄、擋板和安全防護網(wǎng)。

如果使用百葉窗，選擇帶卡扣的拉繩。

復(fù)式結(jié)構(gòu)的房子要在樓梯上下兩頭安裝防護門。

如果欄桿的寬度超過10厘米，要用塑料的園藝圍欄、有機玻璃（塑料），或其他東西堵上。

在商場時，使用購物車上的安全帶（或者你自己帶一根）。

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