職業女性
職業女性,經濟獨立、積極自信,能夠引領都市潮流,令人羨慕,但是她們在職場上要承受和男同事同等的壓力,回家后又要扮演好賢妻良母的角色。社會要求她們要像男人一樣果斷堅強,又希望她們不失女人特有的溫柔細致。過多的壓力令她們身心俱損,使她們在美麗的外表背后顯得又有些脆弱。工作中總是充滿了壓力和挑戰,學會疏解工作中積累的精神壓力才能保持長期的良好精神狀態。無論是同事,還是你的上級都不愿看到職業女性神經兮兮或過分敏感、易于激動的樣子。
?職業女性要警惕的心理障礙
142 ℃職業女性遇到的心理困擾可分為三大類:工作壓力、婚姻和家庭的困惑、人際關系。工作壓力大主要是因為工作繁重而不能從工作中得到樂趣。一位
?職業女性減壓有妙法
160 ℃壓力已經成為影響人體健康的重要因素之一。對于職業女性來說,來自各方面的壓力會造成心理及生理上的異常。 職業女性的壓力來源: 其一,社
?職業女性請丟下壓力再來迎接挑戰
169 ℃職業角色與家庭角色的矛盾 工作單位要求所屬成員(包括女性)具有敬業、進取和開拓的精神。家庭里她們卻被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子
?已婚職業女性壓力如何減
187 ℃職業女性壓力過大 近日,衛生部新聞宣傳中心在北京啟動知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動大型公益活動。在專題講座中,首醫大附
?擺脫職業女性4大心理困擾
119 ℃職業女性朋友現在社會上的地位越來越受重視,她們在工作上得到了成就感,但與此同時,她們的內心背負不同的壓力和困擾,那么職業女性應如何
?職業女性解壓措施
111 ℃面對職場和家庭雙方面的心理壓力,職業女性該采取哪些自我調節的措施呢?下面提出幾點建議,希望對正處于高壓狀態下的女性有所用。 1、全面
?職業女性面對危機
179 ℃美國gbh心理學協會指出:將近80%的職場女性正或多或少地面臨著危機的困擾。身為職業女性的你,是否已感到危機四伏呢? 你熱愛你的工作嗎?
?職業女性與壓力快樂相處
184 ℃35歲的潘女士是一名潮流信息發布專家,她形容自己就像一個超負荷的陀螺一樣不停地旋轉,旋轉。。。。。。。。有時下午3點在東京上飛機,10
?白領養生 女性白領小心四大職業病
200 ℃現在的白領是越來越多了,對于白領健康很多人也是非常的關注,一直以來白領的健康就一直是一個很值得關注的問題,很多的白領對于自己的健康
?上班族養生 五類職業女性健康全攻略
123 ℃作為白領一族,很多職業的女性都面臨著健康問題的考驗,比如坐姿帶來的疾病困擾。那么對于她們的健康養生工作來說,怎么做才最好呢?下面就
?職業女性護健康七必備
102 ℃白領們每天忙于工作,身體處于高度忙碌和緊張的狀態,健康時常岌岌可危,尤其是對于職業女性來說。那么,但是,職業女性們的一些生活習慣都
?職業女性七大健康必備元素一個都不能少
121 ℃白領們遇有工作性質及工作環境的原因,常常使得自己的健康處于水深火熱之中,尤其是女性朋友們。那么,白領女性如何保健呢?白領健康守則有哪些?
?職業女性存在的健康隱患的應對方案
182 ℃職業女性外表看起來很風光,有著成熟與成功的魅力,殊不知,她們為事業付出了很大的代價,包括自己的健康,那么 ,下面就來和小編一起盤點白領養生常識,揭秘職業女性的健康隱患,守護白領健康。
?都市職業女性的日常保健策略
105 ℃OL們為了讓自己的身體能夠吃的消,要學會為自己的健康護航。平常一些生活細節,養生保健方法要關注。
?白領女性職業病的“七種武器”
52 ℃隨著電腦和互聯網的發展越來越迅速,這個時代越來越要求人們迅速高效的解決和處理問題。社會的高速發展帶來了各種壓力,生活節奏愈發快捷。