洗頭不要使勁搓！正確洗頭的方法
頭發的老化現象有很多，如脫發、頭發干枯開叉、白發、頭發彎曲等，出現頭發老化現象的原因也有很多，皮脂的過剩分泌或干燥、頭發發育循環狀況不佳、頭皮血液循環不佳導致營養難以供給頭發等，均有可能是頭發老化的原因。
洗頭不要使勁搓！正確洗頭的方法
洗頭不要使勁搓！
許多人洗頭的時候，為了洗去附著于頭皮上的污垢，就會用指甲狠命地抓摳搓洗，但是這樣會加速頭皮的老化，導致頭皮皮脂分泌惡化，保濕成分減少，洗完頭后頭皮反而更加干燥。
頭發的老化現象有很多，如脫發、頭發干枯開叉、白發、頭發彎曲等，出現頭發老化現象的原因也有很多，皮脂的過剩分泌或干燥、頭發發育循環狀況不佳、頭皮血液循環不佳導致營養難以供給頭發等，均有可能是頭發老化的原因。而出現白發可能是因為年齡的增長導致頭發色素機能減退。另外，巨大的壓力、不均衡的飲食、吸煙、過度減肥和睡眠不足等，均有可能導致頭發老化。
想要維持頭發和頭皮環境的健康和良好，首先需要改善不良生活習慣。日常洗發的時候特別注意不能過度去除皮脂，否則頭皮會因為干燥而刺激過度的皮脂分泌，加重頭皮的油膩。其實頭皮上附著的塵埃等在打洗發水之前就已經洗去了70%左右，打上洗發水并揉出泡沫后，這時不應當大力地摳洗頭皮，而是應當用指腹輕柔地按摩頭皮。頭屑和皮脂不是靠人的手摳掉的，而是在打上洗發水之后，通過按摩將它們溶解在洗發水的泡沫中，最終通過沖洗泡沫來去掉的。另外，洗完以后為防細菌在濕潤的頭發頭皮上滋生，應當盡快將頭發吹干。
正確洗頭的方法
洗發前梳頭
如果你的頭發亂糟糟的又打結，這時候洗頭反而會損害頭發，因此在洗頭前先用寬齒梳打理一下，再用溫水洗頭，這樣就避免了發根受傷哦。
濕洗頭發
現在有很多人為了省時間，經常干洗頭發，但是這種洗頭的方式容易傷害頭發。洗頭時最好將頭發弄濕，但是最好不要直接對著噴頭噴淋或者將頭發完全放入臉盆中浸濕，這樣會過多的洗去頭上的油脂。
適量用護膚素
一般洗頭的步驟是先用洗發水，然后再用護發素，要知道護膚素只適合涂抹在發梢接近頭皮的位置，并且進行輕輕的按摩，因此不要以為涂的多，頭發吸收的營養就越多，適量的涂抹才是最重要的。不要用力揉搓頭發洗頭的時候用力揉搓頭發會導致頭發毛鱗片受損，在沖洗的時候應該輕輕的捋直頭發，不要像擰衣服一樣。出現打結的情況要慢慢解開，如果頭發受損嚴重，盡量不要讓發梢沾上泡沫。
沖洗干凈
洗發水和護膚素因為洗發水和護膚素中含有不少化學物質，因此在洗頭的時候一定要將護發素和洗發水沖洗干凈，以免殘留在頭發上，這樣就會傷害到頭發和頭皮。
