吃什么對頭發好 五款藥膳助你養出烏黑秀發
2017-03-27 09:34:17 來源：360常識網
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導語：一些一中藥材為輔料做出的食譜也有著很好的養發功效，到底哪些藥膳食譜可以養發呢？下面就來看看老宗醫給您帶來的介紹吧！
每個人都希望擁有一頭烏黑秀亮的秀發，可是由于現代人為了追求時尚，追求美麗，經常地染發、燙發。殊不知那些染色劑里面含有很多對人體有害的化學物質，再加上日常的一些錯誤的飲食，我們的秀發就很容易受到很大的傷害。那么今天360常識網就向大家推薦五款藥膳方來幫助你養出一頭既烏黑濃密又柔順飄逸的秀發，趕快來學習一下吧。
[方一]
白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。
把藥都磨成粉末，在洗頭發的時候用淘米水(發酵后更好)將頭發沖洗干凈，然后再將上藥末30克均勻地撒在頭發上，用梳子來回的反復梳理。本方可使頭發變回黑色。
[方二]
生的胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。先將生酸石榴去瓤，揀好丁香裝滿，然后將胡桃皮、柿子皮與所裝之石榴、丁香晾于，同研為細末，用生牛乳和勻，盛于瓷瓶內，密封后埋于馬糞內，10日后取出。
將一根白線繃緊，取此膏少許放于線上，如線兩頭皆黑，則藥已成。如不黑則再埋于馬糞中以待黑。使用時取此藥少許均勻地涂于頭發上，睡前用，次晨洗去。本方能使頭發返黑。
[方三]
黑豆30克，雪梨1--2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開后，改微火爛熟。吃梨喝湯，每日2次，連用15—30日。本方滋補肺腎，為烏發佳品。
[方四]
菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食鹽適量。將以—上藥物洗干凈，與紫珠米加適量的水，在旺火上煮開后，移至微火上煮成粥，加少許食鹽食用。
本方能夠滋陰補腎，可以使頭發變得烏黑秀亮。
[方五]
豬腎1對，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。將藥物和豬腎加適量的水，在旺火上煮30分鐘后，改微火燉至豬腎熟爛。
食豬腎及核桃肉，飲湯，每日1劑，連服7—10日，可烏發美發。
