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生發養發茶有哪些 菊花茶

2017-03-27 16:13:43  來源:360常識網   熱度:
導語:愛美是每個人的天性,那么愛護頭發是必不可少的。那么愛美的你是否會關注生發養發這個問題呢?愛美的你是否出現頭發不夠黑,不夠滋潤,不夠飄逸,以及頭發太少的問題呢?如果沒有,那么恭喜你。可是如果有這些問題,我們又該如何解決呢?

在日常生活中,我們在飲食養發的同時,還需要勤洗頭,少燙發染發,給頭發多一些呵護,這樣它才會讓你的美麗加分哦。下面我們一起來學習學習吧。

生發養發茶有哪些 菊花茶

菊花茶

白菊花(最好是杭白菊)30克,旱蓮草18克,生地30克,以水煎湯,去渣飲汁,每日一劑,分2次代茶飲,主要通過調補肝腎達到生發的目的。

何首烏

何首烏具有補肝腎,益精血,烏須發,生發,強筋骨之功效。主治精血虧虛,頭暈眼花,須發早白,腰酸腳軟,遺精,崩帶等證。《本草備要》記載:“補肝腎,澀精,養血祛風,為滋補良藥。”《開寶本草》云:“益氣血,黑髭鬢,悅顏色,久服長筋骨,益精髓,延年不老。”

生衣紅棗湯

花生米100克溫水中泡后,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內,用泡花生米的水,小火煎煮約半小時,加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。此方有養血補血之效,適于身體虛弱者的生發、烏發。

看了上面的生發養生茶,是否覺得很不錯呢?既簡單又實用,何不試一試?但是這個方法是長期堅持才有效果的哦。所以做什么事情都有持之以恒。

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