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怎樣按摩防止脫發呢?

2017-05-27 14:49:57  來源:360常識網   熱度:
導語:脫發是很多朋友都會遇到的情況,脫發的時候也都是什么征兆都沒有,導致出現這個情況的原因也是有非常多的,同時很多人也都在找辦法來進行治

脫發是很多朋友都會遇到的情況,脫發的時候也都是什么征兆都沒有,導致出現這個情況的原因也是有非常多的,同時很多人也都在找辦法來進行治療,同時效果也是比較差的,其實按摩是可以很好的防止出現脫發的情況的,現在我就來給大家介紹幾種具體的按摩的方法。

1、推擦腦額:

用大拇指或掌心按于兩眉上腦額處皮膚,兩手分別向左右兩旁輕輕抹動,到眉梢處再推回前額中央。雙手交替,有節律地推擦,十余次即可。力量不宜過大,以前額皮膚不變紅為度。

2、梳摩頭頂:

雙手十指分別放在頭頂兩側,稍用力從前發際沿頭頂至腦后做梳頭動作20次左右;然后雙手拇指分別按在額部兩側的太陽穴處,其余四指微分開頂住頭頂,雙手同時用力,從上而下,由下而上做直線按摩10余次;最后用中指或食指按住頭頂正中的百會穴,用力由輕到重旋轉按揉10余次即可。

3、叩頭、揉發根:

兩手十指彎曲叩擊頭部10余次后,稍用力抓住發根,從前至后做梳頭的動作,揉擦整個頭部10余次,也可用梳子代替。

4、干擦臉:

用手指或手掌從眉眼開始至下頦處往返摩擦,如要想起到美容作用,應從下向上提拉按摩。動作要緩慢、有節奏地進行,不可忽快忽慢,要均勻適度。

大家是不是都已經非常的清楚了呢,這些方法都是非常簡單的幾個動作,但是效果確實非常的好的,因為小編自己也是用過這些方法,同時平常的時候也要注意一下養成良好生活習慣還有飲食習慣,對治療脫發也是很有幫助。

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