長期吃姜能防脫發嗎？
姜也能夠作為中藥的藥材之一。姜的功效也有很多，比如清熱解毒。它也是平時做菜常用的食材。姜的原產地是在中國，是一種極為重要的調味品，一般很少作為蔬菜單獨吃。它還是一味重要的藥材，有生發的作用，對心血管系統是很有益的，起到很大的保護作用。喝生姜紅糖水還能治療感冒，御寒。那姜到底有沒有防止脫發的功效呢，下面我們可以來看看。
頭發護理
頭發也是需要護理的，懂得護理頭發的人，頭發烏黑順滑、韌性好，不容易斷。做好頭發護理最基礎的就是要做好清潔，每2天洗一次頭發，洗頭發的時候要用指腹按摩頭皮，而不是用指甲按摩頭皮，另外，睡前用木梳梳一些頭發也可以起到很好的護發做法，長發女性則要定期使用護發產品，定期使用發膜。
民間有生姜治脫發的偏方，生姜含有的“姜辣素”，當生姜接觸頭皮時能讓刺激我們的頭皮，讓我們的頭皮充血，從而促進頭皮血液循環，因此，用生姜可以讓脫發部位重新長出頭發。
生姜防治脫發的方法
1、脫發者，取0.25公斤的生姜，搗碎后取汁液，將生姜汁涂抹在斑禿的地方;或者將3塊生姜(拇指大小)浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后將浸液涂抹在脫發處。
2、取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脫發處揉擦，每天擦一兩次，每次擦到頭發發熱即可，一周為一療程，這個方法很簡單，不需要其他的步驟，但是要注意不要太用力，以免擦傷頭皮。
3、取適量生姜，切碎后放鍋里，加水熬汁，等到湯汁變黃后，可以加入一些枸杞，熬到聞到濃烈的姜味時倒出，待溫度適宜的時候將姜汁水涂抹在洗凈的頭發上，然后將頭發盤起來，等30分鐘后放開，讓它自然晾干，等半天之后在清洗干凈。用這個方法的時候一定要注意水溫，避免燙傷頭皮。
4、鍋里加水、生姜，燒熱后倒出，取出姜片用來洗頭即可;或者直接將生姜放入熱水壺里，浸泡一會后用來洗頭，生姜水洗頭可以促進我們頭皮的血液循環，因此達到防脫發的效果。
用生姜擦頭皮確實可以治療一些人的脫發問題，但是這個方法并不是所有人都適用，用些人用生姜揉擦頭皮會出現過敏現象，而有些人用生姜揉擦頭皮也可能起不到任何生發的作用，有些甚至還會有副作用，會讓脫發變的更嚴重，因此，生姜治脫發的這個方法也是因人而異的，如果生姜治脫發這個方法不適合你，最好還是到醫院檢查脫發的原因后，根據醫生的建議來治療脫發。
生姜對于防脫發還是有一定的效果，但是并不能夠完全根治，還是要依靠個人體質以及科學的方法來治療脫發，還要看肝腎功能是否正常，只有把肝腎補好了頭發才沒有那么容易脫落，也要學著用正確的方式來用生姜對頭發起到一個養護的效果，不能盲目或者過度的用不正確的方式給頭皮造成傷害。
