出現溢脂脫發怎么辦
隨著生活節奏不斷的加快，在我們平時生活中患有脫發的人越來越多，出現脫發還會嚴重的影響到自身形象，其中溢脂脫發就是比較常見的一種，總是會讓人的頭發特別有，有時候還會有比較多的頭皮屑，這樣看上去總是覺得特別的臟，那么就要掌握一定的方法進行緩解，下面一起了解下出現溢脂脫發怎么辦。
出現溢脂脫發怎么辦
藥物療法
脂溢性脫發的治療須首先應注重頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用許藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分（Ketaconazole、Selenium Sulfide或tar）的洗發水洗發。如屬體質遺傳與雄性激素水平有關，應咨商醫生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。
除此之外，脫發的患者要保持身心舒暢，學會科學化護理頭發，選用合適的潤發劑和護發乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調整膳食結構，并輔以適當的食療配合。
脂溢性脫發很容易引起皮炎、頭皮屑、發根上也有白色顆粒般的頭皮屑，每次醒來都會感覺頭發出油很厲害，而且發臭，特別是夏天，在太陽的照射下會感覺頭皮出油，發癢之類的，最好的治療是去專業治療脫發的醫院去做檢查，如果輕微的服用中藥就可以完全康復，嚴重的可以采取毛囊移植恢復健康。
日常習慣療法
防治脫發，肯定要在各個生活細節上多注意。以下的內容，就是你戰勝脫發的好幫手，只要進行下去，脫發帶來的煩惱將遠離你的視線，再也無法打擾你。
方法1.選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳 ，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
方法2.勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液循環。洗完后最好讓頭發自然干。
方法3.選對洗發劑。不要用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑脂溢清洗液，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用一種洗發劑。
方法4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育及生長。
方法5.節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即便是啤酒、葡萄酒也應適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應適量。
方法6.提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫發，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久使用會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致頭發脆性增加而脫落。
方法7.消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
最后，保證充足的睡眠等細節，也是必不可少的。
上面就是對出現溢脂脫發怎么辦的介紹，通過了解之后出現這樣的癥狀一定要到正規的專科醫院進行治療，不能盲目的使用藥物和過度的依賴防脫洗發水，一定要選擇科學的方法，另外飲食上也要注意營養的均衡，多吃含有維生素的食物，并且要保證充足的睡眠。
