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臉部如何減肥?瘦臉運動的方法

2015-09-28 10:46:02  來源:360常識網   熱度:
導語:像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。這樣連續做幾次,每天堅持,可減少臉上的贅肉。

中分劉海的波波頭是非常受女生們歡迎的發型之一,修剪得非常整齊的發尾給人感覺干凈利落,中分的劉海不僅可以掩藏兩頰的肉肉,還充滿優雅知性的熟女魅力。齊肩的中短發燙上螺旋式的內扣大卷,給人感覺非常精致甜美,厚厚的劉海更是顯得臉型小巧可愛,淺棕色的發色絕對是潮人們非常青睞的發色之一。

臉部如何減肥?瘦臉運動的方法

臉部如何減肥?瘦臉運動的方法

瘦臉運動的方法

1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。這樣連續做幾次,每天堅持,可減少臉上的贅肉。

2、緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重復10次。同樣這樣連續做幾次,每天堅持,可減少下頜的贅肉。

3、嘴略張開,下頜左右移動,反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。這樣可以減少兩腮的贅肉。

4、采取按摩的方式。手掌緊貼著雙頰,然后按由里向外的順序按摩肌膚,用雙手輕輕地托下巴,這樣動作有節律反復做1分鐘左右。

5、吃一些瘦臉的食物。如冬瓜玉米湯,或者用綠茶粉加荷葉泡水喝。這樣可以去除水腫,也有助于減肥。

6、注意平時的生活習慣,睡前不要大量飲水,這樣會引起臉部皮膚的浮腫。

7、如果可以,在醫生的許可下,可以使用一些瘦臉產品,或者去正規美容院接受一些特定的保養。

什么發型顯臉小?

中分劉海的波波頭是非常受女生們歡迎的發型之一,修剪得非常整齊的發尾給人感覺干凈利落,中分的劉海不僅可以掩藏兩頰的肉肉,還充滿優雅知性的熟女魅力。

齊肩的中短發燙上螺旋式的內扣大卷,給人感覺非常精致甜美,厚厚的劉海更是顯得臉型小巧可愛,淺棕色的發色絕對是潮人們非常青睞的發色之一。

中分的劉海輕松打造氣質熟女的無限魅力,修建的層次分明的發尾燙上簡單的內扣大卷,給人感覺更多一絲甜美俏皮,將發尾微微撥亂,顯得更加隨意自然。

清新的齊劉海波波頭,被風吹亂了的短發發型也是非常美麗的。蓬松空氣感的短發,為你顯現出自然的感覺。這一款波波頭很適合文靜溫柔的女生。

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