美容專家告訴你怎么瘦臉
2016-02-19 17:52:42 來源：360常識網
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導語：按摩臉頰可以瘦臉嗎，如何才能瘦臉呢，按摩臉頰對瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關介紹，希望能給大家?guī)韼椭?/div>
美容專家告訴你怎么瘦臉
美容專家告訴你如何瘦臉，臉部肥胖的MM，每天因為臉上肉嘟嘟而煩惱，下面小編為你介紹美容專家告訴你如何瘦臉，她介紹的這套按摩瘦臉方法是身經百戰(zhàn)的經驗之談，助你早日擁有漂亮的臉蛋。
按摩瘦臉操：
在做按摩之前，最好先挑選一種適合自己膚質、具有緊膚功效的精油，配合按摩，精油的作用可以得到充分發(fā)揮。而且精油類產品比膏狀或霜類的產品效果會更好。
第一步先按摩臉頰 這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上，兩手輕貼增加精油的溫度，并在臉上均勻分布。然后，用中間三根并攏的手指，沿下巴至太陽穴的路線，按摩8～10次。
第二步按摩眼部 因為眼部浮腫也會讓整個臉看起來胖胖的。用雙手食指和無名指由內而外地打圈，按摩眼眶四周，連續(xù)做8～10次。
接下來要按摩鼻翼 同樣用雙手的食指和無名指，由內而外向斜上方打圈8～10次。
最后一步是頸部按摩 千萬不要認為這一步跟瘦臉沒關系，頸部肌肉如果松弛了，不但會出現大量皺紋，而且還會讓你的下頜輪廓漸漸消失，臉自然顯得胖。
按摩頸部有兩種方法：第一種是用右手由左側鎖骨慢慢輕推至左下巴，左手同樣，兩邊各做8～10次。第二種比較復雜，還是沿著鎖骨至下巴的方向，先用右手按住左側頸部，然后食指和無名指把所按的皮膚撐開，同時左手在上面打圈，兩側交替做8～10次。
以上和大家分享了美容專家告訴你如何瘦臉，此外，多吃瘦臉食品也會讓“瘦臉操”的效果會更好，如具有收緊皮膚、增加彈性的魚類和豆制品，以及冬瓜、西紅柿、葡萄、西瓜等各種蔬果。
