皮膚干燥型瘦臉減肥方法
2016-02-21 11:35:32 來源：360常識網(wǎng)
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導語：每個人都希望有一張明星臉，可以根據(jù)自己的臉型來瘦臉，如果你跟明星鄭秀文的臉形差不多，那么你不防試試鄭秀文的瘦臉方法。
皮膚干燥型瘦臉減肥方法
皮膚干燥型瘦臉減肥方法
面子說：皮膚干燥、頭發(fā)比較沒有光澤
出鏡明星：鄭秀文
據(jù)香港媒體報道，病后初愈的鄭秀文在助手陪同下出現(xiàn)在機場。病愈后首次現(xiàn)身的鄭秀文精神不俗，面部與頸部亦已消腫，面龐明顯消瘦了不少，不知是否因為生病的關(guān)系，但見她的皮膚略為干燥，而鄭秀文沒有停步便匆匆入閘。
胖理由：甲狀腺功能下降
當甲狀腺在超負荷運作的時候，就不能分泌適當份量的荷爾蒙來控制新陳代謝過程。導致你缺乏精力、體重增加，皮膚變干，頭發(fā)也變得更加沒有光澤。
減肥秘方瘦臉減肥方法：
每頓飯都需要注意攝入蛋白質(zhì)，例如瘦牛肉、雞肉和魚。這些食物能夠給你提供穩(wěn)定份量的鐵和氨基酸，它們對于甲狀腺荷爾蒙的生產(chǎn)來說都是非常重要的。不僅如此，多攝入這些蛋白質(zhì)還能幫助你避免食用那些可能導致甲狀腺功能減緩的食物。在一個禮拜之中，食用以下食物不要超過兩次：大豆、桃子、草莓、花生和菠菜。
