夏天，殘酷而迷人的季節，如果你有絲緞般完美的肌膚，那么穿上那些薄短透的衣衫，你就是天堂。如果你的身體肌膚粗糙，那么在各種露膚裝的映襯下，你就變成杯具一樁了。對于“面子”問題，大多數女生都保持著謹慎警醒的保養態度，但對于身體的某些細節，有時候就難免疏于打理。不過真正的美女，可是連身體任一小細節處都不放過，這個夏天開始，別再偷懶！

·鎖骨·

鎖骨絕對是個容易被忽略但性感度十足的部位，無論穿T恤、吊帶、背心，鎖骨美麗的女生視覺上不僅更顯瘦，也更加性感。一項有5560名男性參與的調查結果就顯示，30.8%的男人不約而同地表示“裸露時最性感的部位”是“鎖骨”，甚至超過“胸部”占據首位。

小S說到自己的性感秘訣時，就提及了鎖骨訓練。原來，為了讓自己的頸部更修長，鎖骨更明顯，小S每天都會練習沉肩的動作，方法其實很簡單，就是盡量挺直背部，然后將肩部下壓，長期堅持的話，頸部線條拉長了，鎖骨也變得更加清晰。

另一個明星級的貼士是，可以在鎖骨地帶打上高光粉，或者涂上有珠光效果的身體乳，同樣也有讓鎖骨線條明顯的效果。

當然要突出鎖骨，頸部也要夠美，如果你的頸部問題不嚴重，使用面霜保養配合由下向上的按摩即可，如果頸部已經出現了明顯的松弛和細紋，那么記得一定選購一款專業頸霜。

·背部·

如果你喜歡穿吊帶衫、露背裝，那么一旦背部長滿疙瘩，那好心情也將隨之而去了。和面部的T區一樣，前胸后背都是皮脂腺和汗腺發達的地方，隨著氣溫的升高，汗水和油脂的分泌愈加旺盛，一旦清潔不當，污垢和油脂就很容易堵塞毛孔，引發毛囊炎和痘痘問題，讓背部和臉部一樣疙疙瘩瘩。

當背部出現了痘痘問題，首先就要加強清潔的工作。除了選擇具有深層清潔及抗菌功效的沐浴精，還可購買軟毛的長柄浴刷來幫助清潔背部，可先用右手握刷子由上往下搓洗左背，然后用左手握刷子由上往下搓洗右背，左右手交替洗完后背后，還可用浴刷以螺旋狀逆方向按摩背部，從而加速血液循環，促進新陳代謝。另外，每周還可特別加強使用身體的去角質產品做2~3次的背部去角質。

此外，針對比較明顯的背部痘痘問題，可以用抗菌效果較強的修護凝膠或是含有A酸、水楊酸的抗痘凝膠局部使用，但如果你的痘痘癥狀成片，并且已經出現了膿頭和嚴重的發炎，還是建議去專業美容院和醫療診所尋求幫助。

·足部·

夏天可以不穿露背裝、不穿比基尼，但有不穿涼鞋的么？一雙美足不僅可以讓五彩斑斕的涼鞋足下生輝，也暗示了主人生活態度的精致，所以古人會造出“玉足”、“蓮足”這樣傳神的詞匯，志玲姐姐也會嗲嗲地表示，“一個女人重視不重視保養，看腳就知道了。”

由于足部是全身皮脂腺最少、角質最厚的地方，加上長期行走，出現粗糙干燥甚至死皮老繭都在所難免。總結美足的經驗無非是一泡，二磨，三涂，四包。看似繁瑣，但利用晚上看電視的時間就可以完成。首先可用熱水泡腳15分鐘軟化角質，促進血液循環，為了效果更明顯，可加入少量白醋或足浴鹽。如果你希望浴足的氛圍更妙一些，不妨將食用醋改成牛奶和復方精油的組合，再撒上幾片玫瑰花瓣。

之后，可用磨腳石和腳銼輕輕打磨掉腳底、后跟和腳掌部位的死皮，而足部的去角質滋潤工作，不妨使用海鹽混合橄欖油一步完成。當然，如果想要效果更好，之后可涂上含有乳木果油、尿素等成分的腳霜或腳膜，再穿上純棉襪子或裹上保鮮膜。只需堅持1個禮拜，足部肌膚定會恢復細嫩。

當然在做完足部保養后，也要仔細修剪腳部趾甲，再涂上甲油。很多在手上用稍顯艷麗的顏色涂在足部常常會有意想不到的效果，不妨多嘗試。